Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da victor76 »

Io se mi iscrivo, visto che sono ancora un po' indeciso (e soprattutto se sono in grado), mi faccio al max 10-12 ore. Non voglio passare il weekend con Marcello :mrgreen:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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CMauri
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da CMauri »

MarcelloS. ha scritto: 25 mar 2024, 19:57 ....ma ti assicuro che non è una cosa devastante...
Mah, non sono molto d'accordo. Personalmente ho un PB di 41 giri, nelle 3 gare fatte ho sempre terminato quando ne avevo ne scatole piene di girare come un criceto ma senza problemi fisici o affaticamento troppo elevato. In altri casi sono andato ben oltre e pur con ritmi simili o anche inferiori posso dire che la seconda notte è davvero dura, ma è la terza quella terribile. Passarla correndo (quindi oltre le 48 ore) non è cosa da tutti, e soprattutto ne esci davvero distrutto, anche fisicamente.

C.-
2018: TOR 330
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
2021: UTMB
2022: Barolo Courmayeur 2° overall, Monselice Backyard Winner
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
NB: In caso mandatemi mail e non PM altrimenti non riesco a rispondere
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EvaK
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da EvaK »

Già, perché uno pensa alla corsa ma credo che una componente fondamentale la giochino tutte quelle ore senza dormire.
La metto tra le discipline “disagiate”, detta con tutto l’affetto e l’ammirazione che provo per chi si cimenta in queste prove. VI seguo 😊
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45🥇
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da MarcelloS. »

Cesare secondo me stiamo dicendo cose simili
nelle 3 gare fatte ho sempre terminato quando ne avevo ne scatole piene di girare come un criceto ma senza problemi fisici o affaticamento troppo elevato.
posso dire che la seconda notte è davvero dura, ma è la terza quella terribile. Passarla correndo (quindi oltre le 48 ore) non è cosa da tutti, e soprattutto ne esci davvero distrutto, anche fisicamente.
E infatti ho detto che parlavo in ottica 25/30 ore, come ho scritto non mi sono mai spinto alla seconda notte, che immagino sia molto dura (e poi la terza non ne parliamo, da delirio!)

Resto convinto che un giorno e poco più di BY non sia devastante, soprattutto a livello fisico. :salut:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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trevor
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da trevor »

quanto è importante avere assistenza?
10km 40:44 Pietra L.21
21.097 1:33:42 Savona19
42.195 3:17:24 Sanremo21
50km 4h36' Turchino23 - Pistoia-Abetone23 5h22
6h 70.935 Grosseto24
8h 93.738 Fano24
100km 8:55:05 Recanati22 - Passatore22 9h43
12h 124.265 Biella22
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CMauri
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da CMauri »

trevor ha scritto: 28 mar 2024, 8:43 quanto è importante avere assistenza?
E' fondamentale.

Nella prima che feci ero solo e dovevo prepararmi qualche bevanda calda, il cibo e tutto quello che mi serviva, perdendo la maggior parte del risicatissimo tempo a disposizione. Inoltre non mi addormentavo mai per la paura di non riuscire a svegliarmi, quando mi mettevo a riposare comunque dovevo sempre stare con gli occhi sull'orologio.
Alla seconda avventure invece ho avuto un amico che dalla 30° ora mi ha aiutato, al ristoro potevo mettermi subito seduto con le gambe alte e lui faceva tutto ciò che mi serviva, inoltre potevo appisolarmi sicuro che qualche secondo prima mi avrebbe svegliato.

L'assistenza in questo format ti cambia davvero la vita.

C.-
2018: TOR 330
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2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da victor76 »

Ok, mi sono iscritto :cheerleader: (ma alla fascia di max 15 giri)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da lilligas »

Bene Victor, cosi' ci conosciamo :beer:
@EvaK hai detto proprio bene, io dopo diverse ore di Backyard mi sento proprio una "disagiata" :smoked: ....quei tre fischi e quella campana dopo 10 ore diventano insopportabili ](*,)
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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trevor
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da trevor »

Ci sono altre gare in programma nel 2024 più al nord?
10km 40:44 Pietra L.21
21.097 1:33:42 Savona19
42.195 3:17:24 Sanremo21
50km 4h36' Turchino23 - Pistoia-Abetone23 5h22
6h 70.935 Grosseto24
8h 93.738 Fano24
100km 8:55:05 Recanati22 - Passatore22 9h43
12h 124.265 Biella22
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024

Messaggio da lilligas »

A fine mese ce n'e' una organizzata da Massimo Taliani in zona senese, verso il lazio e poi l'immortale a Monselice in autunno (ottobre/novembre).
A meta' ottobre sempre a Castellaneta ci sara' il Campionato mondiale con forse la gara Open ma al momento delle gare Backyard di Julius (portatore del format in italia) oltre a quelle di Castellaneta non abbiamo altre notizie, peccato!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19

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