La Palestra per il podista

[same]

Beh in quel caso è la persona ad essere ridicola.
Ma in generale è ridicolo chiunque se la tira, anche per risultati di una certa valenza assoluta.
Anche perchè magari eccellono in un campo ma per il resto sono la nullità più totale.
Ma non è un fenomeno soltanto legato alla corsa, anzi. Nel mondo del climbing è molto peggio, vieni considerato unicamente per il grado che scali

[shaitan]

la sostanza è che 30' sui 10 non sono un risultato di valenza assoluta. Al limite regionale (ma dato più dalla povertà del livello medio che altro). 39' sono sicuramente peggio, ma parliamo essenzialmente di gradazioni di mediocrità. Sempre ragionando in termini assoluti. Perché come scrivevo neanche 10km in 1h son ridicoli di per sé

[cylone]

Io mi chiedo perchè paragonare un amatore ad un professionista che fa quello per mestiere
Questa cosa non l' ho mai capita

[shaitan]

Non sto paragonando nessuno. Sto solo dicendo che quando uno pensa di essere forte/veloce... Beh non lo è

[cylone]

si ma alla fine si parla sempre di quello

[shaitan]

basta esserne consapevoli

io l'ho detto solo pe sottolineare che i miei pesi come i miei tempi siano assolutamente ridicoli. E lo sarebbero anche se sollevassi 50kg in più o viaggiassi 5' più forte

[cylone]

Tornando IN oggi andato in palestra con mia sorella e seguendo il programma, fatti stacchi come primo esercizio
Un 7x4 quindi forza con un peso totale di 100kg tondi tondi sempre con presa mista
Sono soddisfatto e a me è sempre piaciuto fare lavori di forza.
Considerando che sto in ipocalorica (mi devo "asciugare")

[cylone]

Quello che contestualizzo è il fatto (parlo di quello che vedo in palestra) che vedo ragazzini (in confronto a me) di 18/20 anni che hanno un grande potenziale che non fanno nessun tipo di progressione sia in termini di carico che di volume.
Fanno sempre quello, alzano sempre gli stessi carichi eccetera poi magari arrivo io che da quando ho riiniziato in sala pesi come prima della corsa/bici che sono progredito con i carichi mi vedono come un alieno

[berre]

L'unico al mondo che va in palestra con la sorella e i 18enni guardano lui, e tengono pure conto della progressione.

[cylone]

Non hai capito niente di quello che volevo dire