41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
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41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
Ciao tutti,segnalo questa tapasciata domenica 16 giugno. Partenza ore 07:30/09:00 dal Oratorio in piazzetta Suor Onorina 5
distanze: km 30 - 21 - 12 - 7 - 4.
3,50 senza riconoscimento
7,00 calzatecnica
aggiungere 0,50 per i non tesserati
ps:veramente bella e ben organizzata
distanze: km 30 - 21 - 12 - 7 - 4.
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Re: 41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
Vi aspetto alla nostra bella tapasciata, io sarò all' ultimo ristoro sul percorso dei 30 km.
A domenica
A domenica
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Re: 41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
Ciao stella,mi dispiace tantissimo ma quest'anno vado a vaprio per concludere il trittico
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Re: 41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
Anche io devo terminare il trittico, mi dispiace che quest'anno le 2 manifestazioni si sono sovrapposte!!
Le più belle insieme!
Lo scorso anno ricordo con molto piacere la mia prima maratona visto che c'era la 40km, ne feci i 2 e qualcosa in più già che c'ero, col dislivello è stata tanta roba ma percorso e paesaggi top!!!
Un peccato saltarla quest'anno!
Le più belle insieme!
Lo scorso anno ricordo con molto piacere la mia prima maratona visto che c'era la 40km, ne feci i 2 e qualcosa in più già che c'ero, col dislivello è stata tanta roba ma percorso e paesaggi top!!!
Un peccato saltarla quest'anno!
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'" +1600m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'" +1600m
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Re: 41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
Gran bella tapa trail con bei passaggi, lungo torrenti e lago
Ottimi ristori con anguria finale
Deposito borse, docce e belle calze come riconoscimento
Mi sono accontentato della 21 dopo una storta al primo km
Ottimi ristori con anguria finale
Deposito borse, docce e belle calze come riconoscimento
Mi sono accontentato della 21 dopo una storta al primo km
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Re: 41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
Fatta la 30 e 500 Mt D+ Molto ben segnalata e corribile. Ai ristori c'era tutto il necessario, tranne quello finale, dove si poteva fare di più, ma probabilmente sono stato troppo lento io e vi siete mangiati tutto 
. Bei paesaggi tranne qualche tratto su asfalto, ma per me è promossa a pieni voti! Quindi grazie ai bravissimi volontari
Sursum Corda
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Re: 41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
Ciao, fatto il giro da 30 (alla partenza nella bacheca è stato segnalato la modifica dei percorsi da 20/30 a 21/31) insieme a Mad
da gps con giro isolato 31.06 con 496D+* (*SV)
Magnifico percorso tutto corribile, belle salite con 2 tratti interminabili con gradini
(un saluto al mitico "Nonnino" che in cima ci ha spronato
)
Ristori con acqua, tè, acqua e menta, fette biscottate con marmellate, nutella, biscotti, caramelle, frutta.
Ottima la possibilità di usufruire del deposito borse e spogliatoio con docce calde
Un saluto a Ettore
sbandieratore sul percorso e a Stella
a gestire il ristoro dei 25.
Complimenti all'Avis Oggiono sempre al Top

Magnifico percorso tutto corribile, belle salite con 2 tratti interminabili con gradini



Ristori con acqua, tè, acqua e menta, fette biscottate con marmellate, nutella, biscotti, caramelle, frutta.
Ottima la possibilità di usufruire del deposito borse e spogliatoio con docce calde

Un saluto a Ettore


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fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri--> qui <--come!

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Re: 41° Camminata Avis Oggiono (Lc) 16/06/2024
Ciao e grazie mille a tutti!
Come ben sapete preparare una corsa è sempre un nell'impegno e ci vuole un sacco di tempo da parte di tutti. Sapere che tutto è andato bene ed è piaciuto il percorso è sempre un piacere, poi di anno in anno si cerca sempre di migliorare e di rimediare agli sbagli.
Quest'anno è di nuovo cambiato il percorso, vista la concomitanza con l'evento musicale ad Annone che impediva alcuni passaggi. È stato conservato il passaggio da Civate che lo scorso anno è piaciuto molto, cercando dove è possibile meno asfalto possibile.
Da quello che ho capito i partecipanti sono stati poco più di 1200 e circa un centinaio secondo me hanno fatto la lunga.
Quando arrivavano da noi i commenti erano sempre positivi, x alcuni belli impegnativi ma il panorama ricompensava.
È stato un piacere vedere @runmarco e @mad, tra i primi ad arrivare da noi.
Grazie ancora a tutti
Come ben sapete preparare una corsa è sempre un nell'impegno e ci vuole un sacco di tempo da parte di tutti. Sapere che tutto è andato bene ed è piaciuto il percorso è sempre un piacere, poi di anno in anno si cerca sempre di migliorare e di rimediare agli sbagli.
Quest'anno è di nuovo cambiato il percorso, vista la concomitanza con l'evento musicale ad Annone che impediva alcuni passaggi. È stato conservato il passaggio da Civate che lo scorso anno è piaciuto molto, cercando dove è possibile meno asfalto possibile.
Da quello che ho capito i partecipanti sono stati poco più di 1200 e circa un centinaio secondo me hanno fatto la lunga.
Quando arrivavano da noi i commenti erano sempre positivi, x alcuni belli impegnativi ma il panorama ricompensava.
È stato un piacere vedere @runmarco e @mad, tra i primi ad arrivare da noi.
Grazie ancora a tutti