Quale gara oggi ?

[Doriano]

gare fantastiche! bravissimi!

[lilligas]

@librenhaut complimenti per la gara e per le foto, bellissime

[HappyFra]

Mamma mia che posti e che prestazioni!!!
@M_Pasinelli sono contentissima per te, ricordo le traversie fisiche che ti hanno condizionato in questi mesi e leggere di questa tua fantastica gara ripaga la tua forza di volontà nel non mollare!!
@librenhaut : bellissimo racconto, fai sembrare semplicissimo qualcosa che non lo è per niente ma complimenti speciali per quello che hai fatto dopo, andare a prenderti la bellezza delle vette che volevi ancora vedere dice molto sul tuo carattere!
Che voglia di montagna che fate venire!!

[lilligas]

Oggi io e Marcello abbiamo corso per la quarta volta la 50 km al Lago d'orta. Io ho corso e camminato e ho impiegato 6h52 in un bellissimo percorso lungo il Lago fino a Pella e Ronco, anche impegnativo, passando attraverso in boschetto pieno di radici che mi hanno fatto volare a terra facendomi finire gli ultimi 14 km con una mano gonfia e viola e il mento sbucciato
...perche' le ultra sono anche questo

[malcolm]

complimenti a tutti 2..
specie a te , lilligas x la perseveranza e la determinazione...

[grantuking]

Complimenti @Francesca

[Doriano]

accidenti! rivedo con grande piacere Marcello e Francesca! ciao!!!!

[MarcelloS.]

Per me 4h37, quinto uomo e settimo assoluto e prosegue la legge matematica Gran Sasso vs Orta. 4 volte su 4 con Orta tra i 7 e i 9 minuti meno del Gran Sasso come crono

Va benissimo, viste le condizioni non buone dell'ultimo mese e le 4 ultra in 42 giorni, pensavo di andare più lento perché mi sto allenando sempre sopra 6' e qui invece ho fatto 50 km a media 5:36 con tutti i km (ben) sotto 6'. Nessuno sopra e il percorso non è semplicissimo.

Bella giornata, bellissimi bagni post gara in un lago caldissimo, ci siamo divertiti!

[HappyFra]

Bravissimi ai nostri ultra Francesca e Marcello!!!

[lilligas]

Grazie a tutti