8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
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8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
Ciao tutti,segnalo questa tapasciata domenica 3 novembre. Partenza ore 07:45/09:30 (Km 21 fino le ore 09:00) c/o il Centro Sportivo in via Principale 38
distanze: Km 21 - 14 - 7
3,50 senza riconoscimento
7,00 calze tecniche
aggiungere 0,50 per i non tesserati
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
Qualcuno l ha gia fatta?
06/10/19 19'11" 5 km pb (10k presezzo)
01/11/19 38'22" 10 km pb
06/04/25 1h33'44" passaggio mezza Milano Marathon
06/04/25 3h09'39" Milano Marathon
25/08/19 8h20'00'' 50km Val Taleggio Trail
24/11/24 6 ore per Seba 62km
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
2 anni fa feci la 21.
A memoria abbastanza sterrato si fa di qua e di là della valle del pegorino se conosci la zona.
Quindi buon dislivello.
Ho sentito che quest'anno i percorsi saranno a senso rovescio ma uguali...non conosco il motivo.
Lo scorso anno la 21 non l'avevano fatta per acqua alta nel torrente pegorino, quest'anno non saprei.
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'" +1600m
M - 4h28' +750m
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
l'anno scorso e/o 2 anni fà , ma la 21 fu tagliata per piogge nei giorni precedenti e forse c'erano anche errori di traccie.
tanto sterrato, potenzialmente tanto fango dipende ovviamente dal meteo - dislivello molto poco, a memoria sotto i 200 per 14 km, in ogni caso rampette di qualche decina di metri, non si affrontano tutte le colline in zona.
scarpa con importante tassello in caso di fango. per il resto facile
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
Grazie mille ragazzi
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
Grazie ancora
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
grazie RunnerXcaos.
oggi,nella tapasciata di Casatenovo, ne ho sentito parlare bene.
ci vediamo domenica
oggi,nella tapasciata di Casatenovo, ne ho sentito parlare bene.
ci vediamo domenica
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
Ciao tutti,fatta questa bella tapasciata....
partiti un po' prima dell'orario prestabilito(direi per fortuna).
Fatto il doppio giro, prima il giro dei 7(alla fine 6,400) e il giro dei 21(molto piu' corto...circa 18,000....forse anche meno) in tutto circa 350m di dislivello.
il percorso,per la maggiorparte nei campi e boschi della zona...per fortuna poco fango.
tutto il percorso era ben segnalato.ristori con acqua ,the, biscotti,briosche(spettacolari),fette biscottate con marmellata e nutella,frutta.in quello finale c'era anche focaccia e salame.
incontrato runmarco e mad.
ciao tutti e buona serata
partiti un po' prima dell'orario prestabilito(direi per fortuna).
Fatto il doppio giro, prima il giro dei 7(alla fine 6,400) e il giro dei 21(molto piu' corto...circa 18,000....forse anche meno) in tutto circa 350m di dislivello.
il percorso,per la maggiorparte nei campi e boschi della zona...per fortuna poco fango.
tutto il percorso era ben segnalato.ristori con acqua ,the, biscotti,briosche(spettacolari),fette biscottate con marmellata e nutella,frutta.in quello finale c'era anche focaccia e salame.
incontrato runmarco e mad.
ciao tutti e buona serata
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Re: 8° 8Korrerun Correzzana (Mb) 3/11/2024
X regolamento fiasp sommano distanza con dislivelli quindi 18+350 sono 21,5