Indice minimalista & drop

[factory2nd]

Ciao a tutti, dopo una visita a seguito di infortunio il podologo mi consiglia di ricominciare a correre con scarpe con indice di minimalismo 60%.
Ho girato un paio di negozi ma nessun venditore mi ha saputo consigliare, quindi chiedo a voi, quali scarpe rientrano in questa categoria???
L'indice minimalista e correlato al drop??
In pratica...che scarpe compro??

[berre]

https://laclinicadelrunning.com/indice- ... #calcolare

[same]

interessante

[Plinio750]

Interessante anche sapere con che scarpe troverai quel valore di minimalismo nel panorama attuale.
Mi sa che andrai a prendere una Altra/topo.
Edit: ho visto ora che nel link c'è il configuratore per trovare la scarpa con indice minimalismo richiesto.
Io ho la escalante 3 di Altra mi trovo molto bene ma la uso per corse brevi.

[factory2nd]

1000 grazie per il link, anche il dottore consiglia di guardare li!!!
Le userei fondametalmente per i 5K e 10K