Obiettivi 2025
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fp0020
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Re: Obiettivi 2025
2025 impegnativo:
1) prima maratona di Bologna (obiettivo 3h30min)
2) Ironman Cervia (obiettivo sotto le 12h)
1) prima maratona di Bologna (obiettivo 3h30min)
2) Ironman Cervia (obiettivo sotto le 12h)
Federico
Triathleta per Hobby
Ironman 5150 x 1
Ironman 70.3 x 4
Ironman Coming soon..
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renkyaz
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Re: Obiettivi 2025
Proviamo!
- Correre una mezza entro 1h30'
- Correre una maratona entro 3h10'
“Poi è più facile. Ogni giorno diventa più facile. Ma devi farlo tutti i giorni. Questo è difficile. Poi diventa più facile.”
42,2k: 3h24'42" (Firenze 2024)
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Stefan
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Re: Obiettivi 2025
1) Correre almeno 4000 km
2) Fare una maratona con target minimo <2h45
3) Correre 12 maratone
2) Fare una maratona con target minimo <2h45
3) Correre 12 maratone
- Marathon 56 - Ultra 21 -
21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 8:47:20 100 km del Passatore
21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 8:47:20 100 km del Passatore
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phantomfh
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Re: Obiettivi 2025
Gli obiettivi del 2024 li ho centrati (o quasi).
A ottobre, a 54 anni suonati, ho fatto la mia prima maratona che non era assolutamente in programma (purtroppo finita con crampi).
Obiettivi 2025... in ordine di priorità:
1) potenziamento muscolare (almeno) una volta a settimana
2) >15000d+ in trail/collinari
3) 42k sotto 3h55' (ad oggi 4:07:59)
A ottobre, a 54 anni suonati, ho fatto la mia prima maratona che non era assolutamente in programma (purtroppo finita con crampi).
Obiettivi 2025... in ordine di priorità:
1) potenziamento muscolare (almeno) una volta a settimana
2) >15000d+ in trail/collinari
3) 42k sotto 3h55' (ad oggi 4:07:59)
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KGiga1979
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Re: Obiettivi 2025
L'hanno scorso non ho messo obiettivi cronometrici per tanti motivi (in primis per il fatto di essere stato costretto a riddure parecchio il volume di allenamento )....ed è andata molto bene facendo piu di quello che avrei potuto sperare.
Per il 2025 invece rilancio alla grande
- 4.000 km senza infortuni e pause non volontarie.
- Pb ufficiale nei 10.000 ( under 39:00 ) Mezza ( 1.27:14 ) Maratona ( 3:08:34 )
-Pb Ufficiosi dai 1.000 ai 5.000 e se le farò anche nei 50 km e nella 6 ore
- Concludere bene il Passatore che è l'appuntamento principe per il 2025
- Arrivare nei primi 5 di categoria in un gran prix regionale (10.000 o mezza da decidere )
Per il 2025 invece rilancio alla grande
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- Pb ufficiale nei 10.000 ( under 39:00 ) Mezza ( 1.27:14 ) Maratona ( 3:08:34 )
-Pb Ufficiosi dai 1.000 ai 5.000 e se le farò anche nei 50 km e nella 6 ore
- Concludere bene il Passatore che è l'appuntamento principe per il 2025
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10 k 38:43 ( 3:52/ km ) 16/02/25 Acireale
Mezza 1:25:16 ( 4:02/km ) 19/01/25 Ragusa
Maratona 3:03:03 ( 4:20/ km ) 23/02/25 Mdina
6 ORE 66.332 ( 5:25/km ) 20/10/24 Milano
Passatore 11:19 ( 6:47/km) 24/05/25
Mezza 1:25:16 ( 4:02/km ) 19/01/25 Ragusa
Maratona 3:03:03 ( 4:20/ km ) 23/02/25 Mdina
6 ORE 66.332 ( 5:25/km ) 20/10/24 Milano
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Flanik
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- Iscritto il: 9 gen 2019, 13:28
- Località: Brescia
Re: Obiettivi 2025
Adesso sono infortunato e quindi voglia di mettere obiettivi e soprattutto certezze... nessuna ...
Quindi metto due maratone e allungare distanze per il Passatore 2026
Quindi metto due maratone e allungare distanze per il Passatore 2026
Running prealpino - Triathlon Brescia -12/12 HM 12HM24
Triathlon Sprint, Olim, 70.3
5k: 22.07 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione 2019
30k : 2h 56.20 Cortina-Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia 2023
Bio: 1970 1.72 73,5Kg
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21k : 1h 47.25 Bibione 2019
30k : 2h 56.20 Cortina-Dobbiaco 2022
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andang76
Donatore
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- Iscritto il: 19 nov 2024, 19:17
Re: Obiettivi 2025
Volo molto basso, spero semplicemente di proiettare per tutto il 2024 l'ultimo mese fatto
Per me ricominciare a correre dopo tanti anni di fermo è un risultato imprevisto e per certi versi già clamoroso.
Per me ricominciare a correre dopo tanti anni di fermo è un risultato imprevisto e per certi versi già clamoroso.
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mercury88
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- Iscritto il: 12 dic 2024, 14:17
- Località: Veneto
Re: Obiettivi 2025
Ragazzi , nell' aprile 2024 partecipo alla mia prima mezza, chiusa in 1h45min , una settimana fa riesco ad abbattere questo tempo, chiudendo in 1h41min34sec.
Per il 2025 mi piacerebbe abbattere quel minuto e mezzo ( e poco più) ....ci proverò,vedremo cosa so fare
Per il 2025 mi piacerebbe abbattere quel minuto e mezzo ( e poco più) ....ci proverò,vedremo cosa so fare
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alemercuzio
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- Iscritto il: 8 ott 2018, 14:21
- Località: Piedmont
Re: Obiettivi 2025
Eccoci con i buoni propositi:
1) distanza totale: 3500k
2) distanza in gara: 350k
3) finire una ultra molto bene
4) studiare il mercato azionario americano
5) laurearmi
Sono obiettivi per me molto sfidanti: mi servirà impegno, costanza, metodo e anche un po di fortuna. Ci vediamo tra qualche mese
1) distanza totale: 3500k
2) distanza in gara: 350k
3) finire una ultra molto bene
4) studiare il mercato azionario americano
5) laurearmi
Sono obiettivi per me molto sfidanti: mi servirà impegno, costanza, metodo e anche un po di fortuna. Ci vediamo tra qualche mese
3x maratona: best Torino '24: 2h56'
4x ultra best Passatore '25: 9h55' - 8h Torino '25: 93k primo classificato
bio: 1980 - 170cm x 55kg
Quali scarpe usiamo nel forum?
strava
4x ultra best Passatore '25: 9h55' - 8h Torino '25: 93k primo classificato
bio: 1980 - 170cm x 55kg
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cicciofuser
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- Iscritto il: 1 giu 2017, 14:45
- Località: Milano
Re: Obiettivi 2025
Sarò stringato :
Obiettivo 2025 -> tornare a correre
Obiettivo 2025 -> tornare a correre
HOKA Arahi 6
Brooks Defyance 10
1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
Brooks Defyance 10
1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
