5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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marchito9
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5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da marchito9 »

Ciao utti,segnalo questa tapasciata domenica 30 marzo.Partenza Ospedale di Ponte San Pietro - Via Forlanini dalle 7:30-9:00
distanze:8-15-19
3,00 senza riconoscimento
5,00 sacchetto alimentari.
Durante il percorso super ristori x tutti
marchito9
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Re: 5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da marchito9 »

Attenzione domenica prossima cambio dell'ora
marchito9
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Re: 5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da marchito9 »

scusate,volevo chiedervi informazioni su questa corsa...dislivello/sterrato/asfalto?
grazie mille
malcolm
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Re: 5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da malcolm »

L'anno scorso ho fatto 15 , risultato 15,5km con 250 dislivello.
19 non dovrebbe essere molto di più come dislivello.
Si arriva ad Astino.
Asfalto, più che altro.
10k - 50.04 Paratico 21
21k - 1.43.53 Lodi 21
42k - 3.42.44 Milano 22
6h - 49,5 km Clusone 22
marchito9
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Re: 5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da marchito9 »

Grazie mille
Ste1985
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Re: 5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da Ste1985 »

Il percorso non è male, con un alternarsi di sterrato (isolotto di Ponte, colle di Mozzo, bosco Allegrezza x Astino) e asfalto.
Il dislivello ufficiale penso sia sui 300 MT circa, però volendo si può anche aumentarlo salendo da Astino a città alta (se si vuole fare solo l'allungo breve, si può scendere subito dalla sterrata che scende da via sudorno arrivando al parcheggio di Astino e allungando quindi di neanche 2 km ma con almeno altri 100 D+, altrimenti ci si può sbizzarrire :-) )
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
marchito9
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Re: 5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da marchito9 »

grazie mille ste
Ste1985
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Re: 5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da Ste1985 »

Fatta la 19 (giusta, con circa 360 D+) e arrivato alla fine a 47,3 km e 1030 D+ con un secondo giro della 19, con anche l'allungo a città alta (prima le salite scorlazzone e san Vigilio, poi il centro e le mura da Sant' Agostino fino a tornare a Astino, fare il bosco dell'allegrezza e la traccia partigiana della 15 che mi mancava per poi rientrare nella discesa verso il ristoro).
Davvero bella e ben organizzata... ristori ricchi, con anche salame km 0 alla cascina Rudis e all'arrivo torte e brioches artigianali del panificio Longaretti (al secondo giro nonostante fosse tardi c'erano comunque fette biscottate con Nutella alla cascina e 2 crostate e 2 ciambelle confezionate diverse all'arrivo).
Han detto che c'erano almeno 2000 persone e son contento, così li ripaga dall'anno scorso dove con il diluvio eravamo pochissimi.
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
marchito9
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Re: 5°Ponte di Solidarietà - Ponte San Pietro (BG) - 30/03/2025

Messaggio da marchito9 »

Ciao tutti,come detto da ste1985 una bellissima tapasciata con posti spettacolari(il tempo sicuramente ha dato una mano).fatto il giro dei 15(alla fine 15,800) e ilgiro dei 19(alla fine 19,400)con totale quasi 600m di dislivello.tutto ben organizzato e segnalato..ristori con tantissima roba da mangiare,per i miei gusti fin troppo....
comunque da rifare...
incontrato con molto piacere edo.
ciao tutti e buona domenica
ps:come sempre ste...complimenti

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