Milano Marathon - 6 aprile 2025

[monzarun]

L’anno scorso era a onde

[alby1986]

Onde saltate...io ero nel settore dieci e anche se non ho spinto per avanzare sono partito 8.38

[fulvio]

Scusa @alby1986 come hai gatto a partire alle 8:38 dal settore nove se io esattamente primo del 5 settore ho attraversato lo start alle 8:39?

[alby1986]

Lo scorso anno...settore 10 partito a 8:38
Quest anno ero nel settore 2

[fulvio]

Ah scusa pensavo oggi!!!

[alby1986]

No no.. oggi uguale tral altro..8:38

[poco82]

Le onde non erano ogni due minuti.
Elite 8.30
Prima griglia 8.35
Seconda griglia 8.38
Poi gli altri non so

[poco82]

Copio da Strava:
Torno un anno dopo alla Maratona di Milano, con una preparazione di 5 mesi, dopo il PB di Verona, fatta insieme al Coach, che innanzitutto ringrazio per gli spunti sempre preziosi.
Preparazione fatta sempre bene, unica pecca la difficoltà a recuperare dopo lo sforzo della Stramilano di due settimane fa. Che comunque ci stava di correre a tutta in ottica allenamento.
L'idea era comunque di abbassare, anche di poco, le 3h05, partendo attorno a 4:20/km.
Gambe dure fin dall'inizio, prima sulle tibie, poi la parte bassa delle cosce, poi l'interno coscia quasi inguinale. Nel finale praticamente ovunque.
Con fatica ho retto sempre discretamente il ritmo, superando diversi corridori dopo i 30km, quando ha cominciato a salire il vento contrario.
Passaggi abbastanza regolari ai cartelli con lap manuale, meno per il gps ballerino (segnati 400 m in più che ovviamente non esistono).
Vento che tenevo fosse più fastidioso in gara, e che se non altro ha mitigato il caldo.
Grande fatica e calo nei km finali, ma penso di essere stato in buona compagnia.
Miglioro comunque di 2 minuti il tempo del 2024, a 2 minuti dal PB. Le gare e le condizioni fisiche sono così, non sempre va tutto alla perfezione.
Bel terzo tempo con Sara ed i compagni di avventura.
Immancabili supporters personali sui pedali, sempre pronti a incoraggiarmi nella preparazione ed a dare il supporto sempre necessario, anche nei momenti di difficoltà.
La Milano Marathon è un evento sempre più grande ed internazionale, organizzato molto bene.
Ci sono però ancora alcune criticità:
- gestione non ottimale delle griglie: l'accesso è migliorato, con varchi dedicati, ma non puoi scoprire allo start che devi aspettare le onde, mai comunicate prima. Assurdo far partire la prima griglia 5 (5!) minuti dopo gli elite, chi vuoi che li raggiunga? Con migliaia di persone in attesa di sapere quando partiranno. Anche i successivi 3 minuti per la seconda griglia erano troppi. Così come immagino le attese a seguire.
- Le onde sono comunque obbligate dopo aver scelto, dallo scorso anno, di partire ed arrivare in Piazza Duomo: questo ha fatto crescere la presenza di stranieri, ma il percorso, rispetto a quello con partenza e arrivo da Porta Venezia, ne ha perso in scorrevolezza e velocità. Primi km troppo difficili nel traffico tra curve, imbuti, e soprattutto tanti lastroni irregolari, che obbligano a prestare troppa attenzione e a correre in maniera scomposta. Gli sforzi degli anni precedenti di ridurre il più possibile i lastroni sono stati vanificati.
- Ai ristori vanno messi tavoli, o perlomeno addetti, da entrambi i lati: seppur lunghi, è alto il rischio di saltare un rifornimento per il traffico, per es. al km 25 con strada stretta.
- Sempre presenti i tre biscotti, sempre troppo stretti.
Molto bene invece aver tolto il paesaggio in Cairoli nei km finali, viste le grosse difficoltà dello scorso anno nel gestire l'attraversamento dei pedoni.

[cicciofuser]

Io oggi in attesa al primo punto di cambio a Pagano, ho visto scene raccapriccianti fra gente con le auto che pretendeva di attraversare il percorso, e gente in bici o a piedi che faceva manovre senza senso per attraversare.
Un maratoneta ha dovuto letteralmente saltare un bambino piccolo, mano nella mano con la mamma, che giustamente era impaurito e si è piantato in mezzo alla strada.

Per quanto riguarda l'organizzazione, aver spostato il villaggio delle associazioni da piazza san Babila a via Marina è stato un netto miglioramento. Molto più spazio a disposizione.

[RobertoV]

Ho partecipato per la prima volta ad una maratona. Non volendo spingere avevo stimato un tempo di 4 ore. Ho tenuto il ritmo di 5,30 km e l’ho finita in 3:55:51. Sono arrivato bene senza sforzi. Ah, l’ho corsa senza musica nelle orecchie. Bellissimo.
L’unica critica forse le partenze differenziate. Il settore giallo dove ero io è partito 20 minuti dopo i primi. È stato come aspettare il var dopo un gol.