Obbiettivo triathlon 3

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Maxxo64
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Maxxo64 »

@francisti d'accordissimo! :beer:
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Malnat
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da Malnat »

a me pare il tipico rincaro mascherato da esigenze ambientali, eliminerei prima la bottiglietta (come già detto), i volantini delle gare, gli scaldacollo, ecc..
PB
10k 0:39:51 - Stramagenta 2018
21k 1:24:14 - Maratonina Busto Arsizio 2018
42k 3:16:53 - Verdi Marathon 2020

TRI
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FKT - Via Verde Varesina
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zeromaratone
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da zeromaratone »

Malnat ha scritto: 13 mag 2024, 10:20 Meglio essere conservativi e poi andare in progressione?

PS: incrociato sul percorso RUN @zeromaratone che non so se scrive ancora sul forum.
Grazie Malnat :hail:
L’olimpico dell’anno scorso è stato il mio ultimo triathlon :shock: :shock: :shock: faccio schifo in bici e non è il caso di prendersi 45’ di distacco …
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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elteo79
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da elteo79 »

Ciao a tutti, vedo che vi date da fare, io ho ricevuto dall'assicurazione il rimborso completo dell'iscrizione ad Icon, incredibile, in soli 3 giorni da quando ho fatto domanda presentando tutti i documenti!
A fine ottobre sarò in Sicilia (con vacanze abbinate) alla prima edizione del Water Fire Triathlon, sulla mezza distanza: https://www.waterfiretriathlon.com/
L'organizzatore è un caro amico super esperto gare extreme!
Ultima modifica di elteo79 il 15 lug 2025, 14:37, modificato 1 volta in totale.
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EvaK
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da EvaK »

Ciao a tutti! Non scrivo da tanto tempo ma anche io mi sto dando da fare.
Dopo aver deciso (per la salute delle mie ossa) di lasciare le ultra a piedi , ho dovuto cercare altri obiettivi e ho deciso di tornare al triathlon per finire quanto lasciato 2 anni fa, quando Challenge aveva cancellato il full che stavo preparando e da lì è iniziata la mia avventura di ultra maratoneta.
Ho partecipato a Idroman Olimpico e al 70.3 di Lovere. Fatto un po’ di scarico adesso si punta a Varano , in ottobre. Iniziato il grande viaggio per il mio primo (e credo unico ) full…. Sarà un’estate, appunto, full. Vediamo cosa succede.
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45🥇
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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EvaK
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da EvaK »

Qualcuno che si sta allenando e ha voglia di condividere qui le sue fatiche estive? io sono entrata nella fase di carico più impegnativa, con una settimana piena di doppi (che poi avendo 3 mezze giornate libere e 3 con 9 ore di lavoro, nelle 3 libere più che doppio viene fuori quasi un combi), e domenica mi aspetta un temuto Combi 3/5... sigla che per il mio coach vuol dire 110 km in bici (con 4 blocchi di salite z2-<3) e 23 km di corsa. vediamo come se ne esce....
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45🥇
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
KGiga1979
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Messaggio da KGiga1979 »

Ti leggo con grandissima ammirazione e un pizzico di invidia perchè il triathlon rimarrà il sogno sportivo non realizzato della mia vita da ex ex buon ciclista,runner appasionato e amante del nuoto (anche se pippa assoluta ). Ci provano spesso a tirarmi dentro ma nella mia routine c'è spazio a stento per la corsa e non solo per il volume complessivo di allenamento (quello si sistema con tanta dedizione ).
Penso anche che l'alternanza faccia un gran bene per lo sport principale e per la salute nel lungo periodo.
Chissà magari fra qualche anno e con meno incombenze familiari riesca a trovare la quadra o magari sbrocco e mi dedicherò alle Ultra estreme eh eh eh
10 k 38:43 ( 3:52/ km ) 16/02/25 Acireale
Mezza 1:25:16 ( 4:02/km ) 19/01/25 Ragusa
Maratona 3:03:03 ( 4:20/ km ) 23/02/25 Mdina
6 ORE 66.332 ( 5:25/km ) 20/10/24 Milano
Passatore 11:19 ( 6:47/km) 24/05/25

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