Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 25-29/06/2025

[paolino79]

Bei racconti come sempre, per me la Lut 120 2023 resta l'ultima corsa fatta.
Ora tra un acciacco e l'altro non so più come uscirne..
Forse quella Lut mi ha dato il colpo di grazia dopo che in quella primavera mi ero già infortunato alla bandelletta sinistra, preparai la gara con poco più di un mese e qualche lungo.
Ora soffro all'altra bandelletta ( con esercizi di rinforzo ora molto meno ) e ultimamente zona lombare e anteriore del bacino...fore psoas. Prossimamente vado da altro osteopata per vedere se trovo una soluzione.

[bianco222]

Bellissimi racconti! Grazie a tutti!
E complimenti davvero! A chi la ha finita bene, ha chi la ha finita cotto e a chi non la ha finita! Tutti bravissimi!

[matrad]

ad una settimana di distanza trovo due secondi anche io per scrivere la mia storiella:
questo mese di giugno per me è stato tosto e rischioso infatti ad inizio mese ho dovuto chiudere un conto in sospeso (per fortuna riuscendoci) con la DXT103 e la LUT120 a breve distanza era fin dall'inizio un rischio non da poco ma come potevo non approfittare del sorteggio positivo?!
L'idea poi quest'anno era di portar su le donne di casa che nonostante non capiscano e comprendano il trail avevano confermato un faticoso week end a cortina per lo shopping

i problemi iniziano il 15 giugno con l'insorgere di un mal di schiena come mai provato e che praticamente fino al giorno stesso della gara non mi ha lasciato stare portandomi ovviamente a non correre per niente e pensare solo al peggio per la grande sfida da affrontare.

l'arrivo a cortina il venerdì pomeriggio è abbastanza regolare e tutto sommato fino a cortina centro non troviamo traffico...il centro in compenso è bloccato neppure fosse Roma all'ora di punta! io mi chiedo come pensano di fare le olimpiadi...

La partenza è piena di emozione e la presenza della famiglia un po mi rallegra ma allo stesso tempo mi da ancora più ansia che un DNF non lo accetterei volentieri. La strettoia all'inizio è qualcosa di imbarazzante e che sinceramente non apprezzo.

Per me la gara va bene o male come lo scorso anno anche se sono un po più lento ed infatti punto a non fermarmi quasi mai o meglio, pochissimo, ai ristori. Arrivata la mattina ed affrontando la salita delle 3 cime la moglie diventa operativa e tramite sms confrontanti con quelli che le mandavo lo scorso mi dice come sono preso e mi da qualche info sui passaggi di @forna75 che è davanti a me e bene o male lo uso come riferimento seppur sia più veloce.

Alla base vita arrivo perfettamente in orario e complice il fatto di non aver neppure lasciato la borsa di supporto sto dentro pochissimo. La salita successiva non me la ricordavo così e la soffro un bel po (caldo fotonico pure). A malga Ra stua la fatica si sente e le gambe iniziano ad essere vuote...le fatiche ed i dolori di giugno iniziano a presentare il conto.
Poco dopo, apprendo che Fausto pare non essere in forma perchè il distacco non c'è più e pare che i suoi passaggi siano ora poco differenti dai miei e.....tac.....me lo trovo di fronte con la famiglia che sconsolato se ne ritorna indietro...davvero peccato.
Non mi perdo d'anima e soffrendo come un cane mi faccio tutta la lunga ed infinita Travenanzes che con il caldo mi mette a dura prova. scendere al Col Gallina ridà solo poche forze ed anche lì cerco di mangiare ma sempre con il cronometro per star meno tempo possibile fermo.
Il resto della gara si sa....se arrivi li portarla a casa è quasi un obbligo ma la fatica non è assolutamente finita.
Soliti colpi di sonno dal passo Giau in poi ed arrivo alla f.la Ambrizzola sopra il Croda da Lago un po più lungo dei ricordi.

Arrivo a Cortina con quasi 1,5 ore di ritardo in confronto allo scorso anno ma aver tenuto la TESTA mentre tutto il resto se n'era andato è stato come sempre la mia salvezza.
All'arrivo Mauro (gamba) nonostante fosse piena notte è li come sempre a dare supporto e condividere una birra che corona assieme alla medaglia la grande sfida anche stavolta portata a casa.

Contento e pieni di dolori ancora oggi alla schiena...forse ho chiesto troppo al mio poco allenato fisico ma non rimpiango le imprese fatte quindi spero di rimettermi presto e ripartire

[Dariozzolo]

io mi chiedo come pensano di fare le olimpiadi...

Considera che ora con la frana che c'è stato c'è un delirio mostruoso, per "fortuna" che è successo ora e non nel week end di gara altrimenti era un delirio!

La strettoia all'inizio è qualcosa di imbarazzante e che sinceramente non apprezzo.

è una cosa che mi sono chiesto anche io insieme ad altri partecipanti...forse era per rendere più scenografico il passaggio sul corso ma tanto vale visti i tanti iscritti potevano fare due ondate un pò come al tor no?

Comunque grandissimo, anche io ho avuto la tua stessa esperienza e quello che ci ha portato indietro a Cortina è stata la testa!

quante ore ci hai messo? perchè ho visto due ragazzi all'arrivo che andavano a prendere una birra...io sono dovuto scappare via 1 perchè avevo sonno e 2 perchè la mia compagna era li ad aspettarmi da ore e aveva dormito in macchina ahahha

[matrad]

tantissimo quest'anno...28h circa.

[Dariozzolo]

allora forse eravate voi due che quando siete arrivati siete andati a prendere la birra al chioschetto...io ero alle prese per togliermi il cerotto dietro la schiena con la mia compagna hahahaha