Il numero del giorno
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MarcelloS.
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Re: Il numero del giorno
7.819 giorni dopo (21 anni e mezzo per chi non vuole fare calcoli) ho rivisto il Como dal vivo giocare in serie A
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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poco82
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Re: Il numero del giorno
25 maggio 2003
In realtà sono 21 anni e 5 mesi
In realtà sono 21 anni e 5 mesi
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maarco72
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Re: Il numero del giorno
corro praticamente 2/3 a settimana passando davanti allo stadio del ComoMarcelloS. ha scritto: ↑19 ott 2024, 18:36 7.819 giorni dopo (21 anni e mezzo per chi non vuole fare calcoli) ho rivisto il Como dal vivo giocare in serie A
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MarcelloS. Donatore
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Re: Il numero del giorno
Yeah @maarco72 , allora seguirai tutti i lavori dei prossimi anni per vedere la meraviglia che faranno al posto del buon vecchio Sinigaglia 
Io per una partita in casa torno ahimè nel 2025... speriamo presto
@poco82 sei molto preciso , sono stato un po' approssimativo nella sintesi 
Io per una partita in casa torno ahimè nel 2025... speriamo presto
@poco82 sei molto preciso
, sono stato un po' approssimativo nella sintesi PB:
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lilligas
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Re: Il numero del giorno
Riesumo il post con il numero di km che abbiamo fatto io e Marcello solo di camminate in giro per Roma in 4 giorni: 118 dal centro a Monte Mario, all'Appia, all'Eur
Sempre bellissima la nostra Capitale
dal centro a Monte Mario, all'Appia, all'Eur Sempre bellissima la nostra Capitale
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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100 Km: 9h24'51" Seregno '18
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MarcelloS. Donatore
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Re: Il numero del giorno
Io 109 km di camminata e 36 di corsa 
(perché correvo al mattino mentre la fra faceva la camminata per il caffè)
(perché correvo al mattino mentre la fra faceva la camminata per il caffè) PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
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