Ciao a tutti, scrivo per segnalarvi questa app: https://r.pacer.kiprun.com/EnO3uy
È sviluppata da Decathlon e, a mio avviso, per la preparazione di 10/21/42k è fatta molto bene.
Permette di preparare un piano di allenamento e valuta uscire e progressi fatti così da adattarlo e da prevedere se il proprio target è fattibile o se va modificato.
C.-
App kiprun
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Re: App kiprun
Grazie.
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