1° Trail della Madonna - Provaglio d'Iseo (BS) - 12/09/2025

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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Ste1985
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1° Trail della Madonna - Provaglio d'Iseo (BS) - 12/09/2025

Messaggio da Ste1985 »

Ciao,
Segnalo questo Trail serale non competitivo a Provaglio d'Iseo, con partenza in linea alle 19.00 questo venerdì 12/09/2025.

2 percorsi: 5 km (250 D+) e 10 km (500 D+), fino al monte Cognolo, con il primo pezzo della Proai Golem.

Iscrizioni 4€ senza riconoscimento, 7€ con.

È un po' lontana (e breve), però un pensiero ce lo sto facendo, anche se rischio di non riuscire ad arrivare in tempo per la partenza di gruppo
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
Ste1985
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Re: 1° Trail della Madonna - Provaglio d'Iseo (BS) - 12/09/2025

Messaggio da Ste1985 »

Fatto questo bel mini Trail.
Il giro ufficiale era un po' più lungo, 11,2 km con 658 D+ e poi sono risalito fino alla chiesa, chiudendo con 15,5 km e 894 D+.
Primi 600 MT pianeggianti e su asfalto, poi 2 km e mezzo di salita tosta, prima su carreggiata e poi su sentiero con tanti gradoni sassosi fino alla vetta e poi discesa tecnica e poi più larga e meno ripida, da fare con pila frontale perché era già buio.
Davvero e, specie gli scorci su lago d'Iseo e pianura e i tanti tratti di sentiero (suggestivi e impegnativi al buio per chi non è abituato, anche se non ho rallentato gran ché).
3 ristori lungo il percorso, i primi 2 ravvicinati e prima della chiesa (quindi nei primi 2 km) e con crostata, biscotti e acqua, l'altro sulla lunga con banane nocciole,mentre all'arrivo c'era solo acqua :-(
Però volendo, dopo doccia e spogliatoi c'era la possibilità di mangiare alla festa
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
marchito9
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Re: 1° Trail della Madonna - Provaglio d'Iseo (BS) - 12/09/2025

Messaggio da marchito9 »

complimenti ste1985

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