Abbigliamento invernale 2

[Max1975]

@gandrea Il problema maggiore del correre con aria molto fredda è la broncocostrizione. Hai la sensazione di fiato corto dalle boccate gelide che irritano le vie respiratorie.
Quest'anno la mia uscita più fredda per ora è stata a -12° C.
A livello di abbigliamento nulla di trascendentale: leggings termici del Deca. Base layer leggero di medio profilo. Mid layer Odlo e smanicato antivento. Guanti uso dei Nortec con moffola integrata da aggiungere al bisogno. Cappellino da sci di fondo.

Per la sensazione di freddo tutto bene... 5 minuti e sono già "a regime".
Per la questione aria fredda e fastidi a petto, l'unica è tirare su bocca e naso uno scaldacollo, purché di tessuto leggero e tecnico, che scalda e soprattutto umidifica l'aria insperata.
Unico problema è che si appannano gli occhiali, che io porto per la protezione sopratutto dal vento

[orange]

Ci sono degli scaldacollo ergonomici pensati proprio per essere usati sul viso, hanno la zona del naso con un'apertura che lascia uscire l'aria ed evita che si appannino gli occhiali.
Ho guardato e hanno un modello del genere anche da Decathlon nel reparto bici (Scaldacollo antivento ciclismo 900 nero)

[gandrea]

capito grazie del consiglio

[elteo79]

E l'intimo tecnico Ekoi, marca che fa abbigliamento e accessori per cilismo, qualcuno l'ha provato?
Sul loro sito ci sono scontoni!

[EvaK]

Io mi sto trovando benissimo con l'intimo della FInisseur: sia canotte traforate che maglie maniche lunghe. Molto semplici e molto economiche. Ho anche i pantaloni bici, ma non li uso per i lunghissimi, il fondello è buono ma oltre le 4 ore da fastidio.
Visto che sono incasinata di mio, preferisco avere poche cose e semplici, nel caso aggiungo strati: quelle maglie lunghe le uso sia per bici che per corsa, eventualmente con sotto la retata se fa un po' freddo, o una t-shirt chiara se esco la buio per non essere total black.
Se fa più freddo aggiungo uno smanicato (retato dietro)
Se fa molto più freddo ho una maglia classica da Running meno aderente che metto sopra.
Fine.
Invece non ho mai trovato una soluzione alle mani fredde se non comprare dei guanti imbottiti per il trekking/neve. Sinceramente non c'è guanto da Running che tenga, io patisco il freddo alle mani e quelli sono gli unici che mi risolvono il problema.

[Plinio750]

Per le mani io ho preso l'abitudine di idratarle bene con crema prima di uscire, sinceramente mi trovo meglio ora.
Aspetto che la crema si assorba e metto i guanti poi esco

[same]

il freddo alle mani è molto soggettivo, io ad esempio non ho mai corso con i guanti, bisogna dire però che a Genova le temperature non sono così basse. Mia moglie è ancora più resistente: abbiamo fatto un'escursione in montagna con temperature parecchio negative, io avevo le mani mezze congelate con i guanti (leggeri), lei senza guanti le aveva calde

[Andrea977]

Io uso completo termico da sci, e sopra pantaloncini e maglietta/canotta estive. Guanti, scaldacollo e fascetta in testa (anche questa estiva).
Finora così ho gestito uscite a -5/-7

[same]

non capisco l'utilità di una maglietta o peggio canotta estiva sopra la termica