Andare a correre... dopo lavoro 18

[dragonady]

Hai ragione Ludo è stato imbarazzante, 3 campionesse del mondo ed ha riconosciuto solamente la Egonu, le altre sono “altre tedofore”…schifo!
Complimenti a Phantom per l’uscita vampiresca bene Beppo con la ripresa della corsa, bravo!
Stamattina solito trailetto in valpolicella, molto stanco ma nient’altro da segnalare, domani spero di ritornare sulla neve

[andang76]

Ciao ragazzi.
Oggi 90 minuti sotto l'acqua. Approfittato del fatto che ero solo in casa mi sono evitato i cazziatoni.

Sembrerà assurdo, ma mi sono divertito molto.

[Beppogo]

Due giorni fa…

[dragonady]

Ho guardato la Lollobrigida ma cosa ha fatto?! E pensare che voleva smettere…ebbene oro e record olimpico sui 3000m skating, nel giorno del suo 35o compleanno, che dite se lo ricorderà?! Fantastica

[domk]

Ciao a tutti,

Latitante dal forum e dalla corsa. Settimana scorsa ho lavorato 50 ore su 6 giorni..
Ieri ho superato il test del moribondo che già fa ridere così...
Forma penosa e solo 3 settimane dalla Roma Ostia dove sono sempre più in dubbio. Ma va bene così l'importante è muoversi a povo a poco.

Un saluto ai dopolavoristi.

[ludovico_van]

@Beppogo non so se sia una forza della natura, di sicuro è una gran patata.

[ludovico_van]

Ciao Davide

[Beppogo]

Domani pomeriggio magari mi faccio una camminata.
Bentornato @domk

[Valby]

Raga poco tempo oggi ma bel lungo da 16K nella neve. Metto foto del ristoro col gruppo dei ragazzi del running club questa la posto anche nella sezione apposita del forum

[andang76]

@Valby i ragazzi li vedo un po' freddini, consiglia di fare loro riscaldamento