Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

[heidy]

Sarà un fattore psicologico ma inizio a sentire doloretti dappertutto

Non me ne parlare! Ogni giorno si aggiunge un doloretto nuovo, anche di inedito!
Ma non ti preoccupare, è normale, allo sparo non sentirai più niente!

[teomat]

Dopo le due tornate del virus intestinale di inizio febbraio e inizio marzo, se comincio di nuovo a cagarmi sotto a Roma volo!!!

[Zio Baga]

Dopo le due tornate del virus intestinale di inizio febbraio e inizio marzo, se comincio di nuovo a cagarmi sotto a Roma volo!!!

[dranath]

Sarà lo scarico... ma mi sento molto scarico....

[Albertozan]

Sarà lo scarico... ma mi sento molto scarico....

allora scarica

[sharky]

Non so se quello che sto per raccontarvi sia tranquillante o preoccupante, ma vi farà capire quanto conta la testa nella corsa.
Ho un amico che, dopo tante maratone, lo scorso anno aveva in programma quella di Treviso.
Non preoccupato di tabelle, carichi e scarichi vari, è uscito il giorno precedente la maratona e, sentendosi bene, ha fatto 20K di corsa a ritmo maratona.
Contro ogni regola scritta di preparazione !
Bene, il giorno dopo a Treviso ha fatto il suo personale (3h e 08 min.) abbassandolo di quasi 10 min.

[Albertozan]

Non so se quello che sto per raccontarvi sia tranquillante o preoccupante, ma vi farà capire quanto conta la testa nella corsa.
Ho un amico che, dopo tante maratone, lo scorso anno aveva in programma quella di Treviso.
Non preoccupato di tabelle, carichi e scarichi vari, è uscito il giorno precedente la maratona e, sentendosi bene, ha fatto 20K di corsa a ritmo maratona.
Contro ogni regola scritta di preparazione !
Bene, il giorno dopo a Treviso ha fatto il suo personale (3h e 08 min.) abbassandolo di quasi 10 min.

non è tanto questione di testa, il fatto è che il tuo amico vale meno di 3h e 08 (appunto avendolo fatto in simili circostanze...)

[dranath]

Oggi comunque 12,5 Km a 5' 02" /Km di media

[Zio Baga]

Non so se quello che sto per raccontarvi sia tranquillante o preoccupante, ma vi farà capire quanto conta la testa nella corsa.
Ho un amico che, dopo tante maratone, lo scorso anno aveva in programma quella di Treviso.
Non preoccupato di tabelle, carichi e scarichi vari, è uscito il giorno precedente la maratona e, sentendosi bene, ha fatto 20K di corsa a ritmo maratona.
Contro ogni regola scritta di preparazione !
Bene, il giorno dopo a Treviso ha fatto il suo personale (3h e 08 min.) abbassandolo di quasi 10 min.

non è tanto questione di testa, il fatto è che il tuo amico vale meno di 3h e 08 (appunto avendolo fatto in simili circostanze...)

è vero Alby quello che dici, ma secondo me è vero anche quello che dice sharky: dipende da come la interpreti una maratona o comunque una corsa! A volte secondo me è anche bello fare una maratona senza troppe "pippe mentali" (carichi-scarichi-riposi-diete ecc...). il gusto di correre punto e basta!

[Albertozan]

non è tanto questione di testa, il fatto è che il tuo amico vale meno di 3h e 08 (appunto avendolo fatto in simili circostanze...)

è vero Alby quello che dici, ma secondo
me è vero anche quello che dice sharky: dipende da come la interpreti una maratona o comunque una corsa! A volte secondo me è anche bello fare una maratona senza troppe "pippe mentali" (carichi-scarichi-riposi-diete ecc...). il gusto di correre punto e basta!

Si Zio è vero che certe preoccupazioni eccessive, paura di questo e quello in maniera esagerata possono compromettere gli obbiettivi che uno ha ...tanto più nella maratona