Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

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heidy
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Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da heidy »

Zio Baga ha scritto:
Albertozan ha scritto: non è tanto questione di testa, il fatto è che il tuo amico vale meno di 3h e 08 (appunto avendolo fatto in simili circostanze...) :salut:
è vero Alby quello che dici, ma secondo me è vero anche quello che dice sharky: dipende da come la interpreti una maratona o comunque una corsa! A volte secondo me è anche bello fare una maratona senza troppe "pippe mentali" (carichi-scarichi-riposi-diete ecc...). il gusto di correre punto e basta! :D
La maratona che mi è riuscita meglio è stata Venezia 2008, proprio perchè pensavo a tutt'altro... a godermela per esempio..... :D :yuppi:
Flo

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Now and forever
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Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da Now and forever »

@Annarella: abbiamo scoperto che una nostra compagna di società ha il pettorale 322... siete... vicine vicine! :D
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dranath
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Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da dranath »

Altro consiglio...

Con l'alimentazione come mi comporto in questa ultima settimana ???

Fino ad ora non ho avuto particolari riguardi ( :nonzo: )


Grazie...
Maratona di Roma 2009 - Real Time 3h 52' 39"
Maratona di Venezia 2009 - Real Time 3h 37' 41"
Maratona di Firenze 2009 - Real Time 3h 47' 55"
Mezza Maratona di Città di Castello 2009 - 1h 42' 24"
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GabydiCorsa
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Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da GabydiCorsa »

dranath ha scritto:Altro consiglio...

Con l'alimentazione come mi comporto in questa ultima settimana ???

Fino ad ora non ho avuto particolari riguardi ( :nonzo: )


Grazie...
Non fare "esperimenti" proprio adesso ormai non serve granche' , quel che e' fatto e' fatto 8)
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Zio Baga
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Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da Zio Baga »

GabydiCorsa ha scritto:
dranath ha scritto:Altro consiglio...

Con l'alimentazione come mi comporto in questa ultima settimana ???

Fino ad ora non ho avuto particolari riguardi ( :nonzo: )


Grazie...
Non fare "esperimenti" proprio adesso ormai non serve granche' , quel che e' fatto e' fatto 8)
Quoto Gaby: niente esperimenti. Magari i tre giorni antecedenti la gara abbi cura di fare "il pieno" di carboidrati :wink:
corri Forrestr, corriiiiiiii
Per arrivare al traguardo è necessario fare tutto il percorso: è quello che conta!
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dranath
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Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da dranath »

Allora mangio tanto come sempre ahahahahahahaha

:oops:
Maratona di Roma 2009 - Real Time 3h 52' 39"
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annarella65

Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da annarella65 »

Now and forever ha scritto:@Annarella: abbiamo scoperto che una nostra compagna di società ha il pettorale 322... siete... vicine vicine! :D
Ma che curiosa questa cosa :D :D !!!
Mi guarderò in giro allora :shock:
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Now and forever
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Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da Now and forever »

annarella65 ha scritto:
Now and forever ha scritto:@Annarella: abbiamo scoperto che una nostra compagna di società ha il pettorale 322... siete... vicine vicine! :D
Ma che curiosa questa cosa :D :D !!!
Mi guarderò in giro allora :shock:
Nell'eventualità si chiama Elisa! :D
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annarella65

Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da annarella65 »

Ah ok...avvisa anche lei se riesci a contattarla!
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Now and forever
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Re: Maratona di roma 2009 - vogliamo creare un gruppo

Messaggio da Now and forever »

annarella65 ha scritto:Ah ok...avvisa anche lei se riesci a contattarla!
Difficile perchè non ho il suo numero ma ci provo... :salut:
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