Maratonina dei Tre Comuni - Nepi(VT) 30/01/11

[dilar2001]

nonostante la sosta forzata al 13° km., prima della salita, per via dell'espletamento di una imprevista necessità fisiologica, che mi ha fermato per quasi 1 minuto e mezzo, il mio Real Time ha dichiarato:

1 h. 46 min. e 50 sec.

l'avrei fatta sicuramente sotto l'ora e 46 minuti....va benissimo così...eppoi mi sono comunque migliorato di circa 5 minuti rispetto allo scorso anno !!
mi applaudo da solo....ah ah ah
Confermo la distanza di km. 22,200 dal mio Garmin
Gianky

[tolly]

... e ti applaudo pure io, dilar:
BG: complimenti anche a te!!!

[Claudio]

Che non ha piovuto !!! Bella garetta fatta come da previsione chiusa in 1.55.57 su Km 22.2 ( TDS ha toppata non sono 23) al Km 5.13 di media!!!! che dire ho lisciato la foto ma ho incontrato un po di gente sia allo start che all arrivo .Brava Saretta nonostante l infortunio sei sulla via di ritorno hai tempi tuoi cari !!! E che dire di Castorino che al 20km mi dato una pacca sulle spalle ,pensa se me facevi cade sai che bip ihihihihih !!!!poi al 1km ho visto Marcolino Bravo ,comunque la gara me la ricordavo piu tosta oppure l anno scorso l ho corsa senza cervello bho !!!!Bravo dilar bel tempo ,per me l importante era matenere il ritmo e arrivare benone e cosi' e' stato ,tengo troppo alla Regina D italia sua maesta' MARATONA di ROMA ,e cio' mi porta ad acquisire sempre piu il ritmo senza sfasciarmi troppo !!! E ora all attacco del laghetto di Bracciano 34Km li sicuramente avro' le idee piu chiare di come sto ,per adesso sto bene !!!!!! Bravi a tutti i partecipanti e anche agli amici Romani che causa Virus hanno declinato la gara ma da lontano ci hanno incitati !!!!! SE vedemo il 13 Febbraio,ora devo digeri me so sfonnato di pasta ihihih !!!!

[B G]

Che non ha piovuto !!! Bella garetta fatta come da previsione chiusa in 1.55.57 su Km 22.2 ( TDS ha toppata non sono 23) al Km 5.13 di media!!!!

Complimenti a te a tutti gli altri.

Grazie Tolly.

Io 2h12'08'' media 5'57'' min/km considerata la particolarita' del percorso non posso che essere felice del risultato!!!
Piano, piano si migliora.

[Claudio]

Che non ha piovuto !!! Bella garetta fatta come da previsione chiusa in 1.55.57 su Km 22.2 ( TDS ha toppata non sono 23) al Km 5.13 di media!!!!

Complimenti a te a tutti gli altri.

Grazie Tolly.

Io 2h12'08'' media 5'57'' min/km considerata la particolarita' del percorso non posso che essere felice del risultato!!!
Piano, piano si migliora.

Bravo e una gara particolare questa e va presa per il verso giusto altrimenti si fa il botto !!!!! Dai che se Beccamo alla prox

[sarah13]

Certo doveva essere una tappa sulla strada per Roma, un tornare ad indossare il pettorale, un ritorno insomma niente di più, niente di meno... però mi ha lasciato un sapore molto amaro in bocca.
Volevo un tempo diverso, volevo delle sensazioni diverse, volevo tante cose che non sono arrivate... no, momento: non ha piovuto!

Qua le cose sono due: o torno con i piedi per terra e comincio a sognare Roma con le lenti della dura e severa realtà o comincio seriamente a rimboccarmi le maniche, iniziando a smettere di trattare il mio piede con i guanti di velluto.
Mancano 49 giorni e io non ho intenzione di rivedere il mio obiettivo per Roma, non ancora! Quindi da domani (sempre che sia in grado di camminare! ) si torna a fare sul serio! Basta tergiversare e coccolare quel piede che ormai deve imparare a cavarsela da solo!

Sono molto stanca, delusa e oggi Roma mi è sembrata lontana anni luce...

[merlino]

@ Tolly e Maumau: Dai che passa anche questa e ci rimettiamo in moto per preparare la maratona. Non scoraggiarti Tolly, in alcuni momenti sembra tutto irrecuperabile, ma sai benissimo che non è così. Un abbraccio e vi auguro una pronta guarigione ad entrambi.

A tutti gli altri faccio i miei complimenti per gli ottimi risultati della gara!!!!

[Franz67]

Complimenti a tutti per la gara

[spartan]

Sono molto stanca, delusa e oggi Roma mi è sembrata lontana anni luce...

Ma come il piede deve ancora guarire?
Non coccolarlo troppo ma non trattarlo neanche troppo male,purtroppo comanda lui.
Un'ultima cosa,fregatene dei tempi e fai Roma con il sorriso stampato sul viso,non permettere al crono di farti vivere una gara o meglio il tuo sogno in maniera negativa.

[spartan]

Complimenti a Claudio e a BG