Consiglio scarpa minimalista.

[lele 71]

Se l'intersuola e' fondamentale che sia particolarmente bassa ti potresti anche orientare sulle scarpe da pista non chiodate, i marchi piu' grossi dovrebbero averne a catalogo, tipo queste:

http://www.amazon.com/dp/B003DQOKZY/ref ... nkCode=asn

[nico83040]

Se l'intersuola e' fondamentale che sia particolarmente bassa ti potresti anche orientare sulle scarpe da pista non chiodate, i marchi piu' grossi dovrebbero averne a catalogo, tipo queste:

http://www.amazon.com/dp/B003DQOKZY/ref ... nkCode=asn

non è che sia fondamentale, penso che più è sottile, più c'è sensibilità nei piedi,
l'idea sarebbe quella, un giorno, di usare le Five Fingers.
Comunque penso di orientarmi tra la Mizuno Musha 2 e la Asics Hyperspeed 3 anche per una questione di prezzo
Forse più la Musha 2...........per un fatto estetico

[lele 71]

Comunque penso di orientarmi tra la Mizuno Musha 2 e la Asics Hyperspeed 3 anche per una questione di prezzo
Forse più la Musha 2...........per un fatto estetico

Non sono scarpe minimaliste, sono "semplicemente" ottime scarpe da gara probabilmente non adatte al tuo passo.
Senza polemica, il mio spassionato parere e' che nella migliore delle ipotesi andrai a buttare via soldi (anche se pochi).

Il "problema" di scarpe come musha e hyperspeed e' che comunque un minimo di protazione sotto il tallone la offrono, quindi quando sei stanco tornerai ad appoggiare i talloni andando a sovraccaricare tendini d'achille, soleo e tricipiti della sura per via del dislivello troppo ridotto tra tallone ed avampiede.
Se vuoi VERAMENTE correre come a piedi nudi devi necessariamente prendere una calzatura che sul tallone non abbia nulla, ma proprio nulla, in modo che dopo 10/20 passi sull'asfalto fatti "male" tu sia costretto a fermarti per il dolore al tallone.
Tanto per capirci, le uniche alternative che vedo alle fivefingers sono scarpe tipo queste:

[wmic]

Comunque penso di orientarmi tra la Mizuno Musha 2 e la Asics Hyperspeed 3 anche per una questione di prezzo
Forse più la Musha 2...........per un fatto estetico

Secondo me, se lo scopo è quello di avvicinarti alla corsa a piedi scalzi, lascia stare la musha: ha la piastra wave sagomata per dare un minimo di stabilità e per questo è indicata come scarpa da gara per leggeri pronatori.
Ottima scarpa, ma non così neutra come altre della tua lista.

[nicola9000]

Piglia le five fingers versione sport , occhio che ci sono 2 versioni. Vedrai che nn ti penti perche' sono un oggetto splendido e comodissimo, mentre molte scarpe minimal fanno proprio schifo.
Le ordini su internet e tutti i siti "seri" di abbigliamento gestiscono i resi e quindi ti fanno il cambio taglia, oppure un sabato ti fai una gita e te le compri live.

Io non le ho mai avute la a2 e le a1 ma mi pare un'assurdita' che uno che vuole correre scalzo e probabilmente piano si pigli delle scarpe da gara sconsigliatissime da chiunque per la salute.


Ciao Nicola.

[Maxono]

Le Mizuno Musha 2 ce l'ho e sono ottime scarpe per ritmi molto veloci, però non c'entrano assolutamente nulla con la calzata minimalista.
Il fatto della suola più o meno alta non vuol dire niente perchè poi è la rigidità della suola stessa che incide sulla sensibilità del piede.
Se vuoi provare davvero la corsa minimalista devi quindi orientarti sulle FiveFingers o in alternativa sulle Nike Free 3.0 che sono davvero comodissime e volendo le puoi usare anche come scarpa da tutti i giorni

[nico83040]

Comunque penso di orientarmi tra la Mizuno Musha 2 e la Asics Hyperspeed 3 anche per una questione di prezzo
Forse più la Musha 2...........per un fatto estetico

Non sono scarpe minimaliste, sono "semplicemente" ottime scarpe da gara probabilmente non adatte al tuo passo.
Senza polemica, il mio spassionato parere e' che nella migliore delle ipotesi andrai a buttare via soldi (anche se pochi).

Il "problema" di scarpe come musha e hyperspeed e' che comunque un minimo di protazione sotto il tallone la offrono, quindi quando sei stanco tornerai ad appoggiare i talloni andando a sovraccaricare tendini d'achille, soleo e tricipiti della sura per via del dislivello troppo ridotto tra tallone ed avampiede.
Se vuoi VERAMENTE correre come a piedi nudi devi necessariamente prendere una calzatura che sul tallone non abbia nulla, ma proprio nulla, in modo che dopo 10/20 passi sull'asfalto fatti "male" tu sia costretto a fermarti per il dolore al tallone.
Tanto per capirci, le uniche alternative che vedo alle fivefingers sono scarpe tipo queste:

in effetti il tuo ragionamento è ineccepibile

[nico83040]

Io non le ho mai avute la a2 e le a1 ma mi pare un'assurdita' che uno che vuole correre scalzo e probabilmente piano si pigli delle scarpe da gara sconsigliatissime da chiunque per la salute.


Ciao Nicola.[/quote]

ho letto da più parti che esistono due tipi di approccio, uno è quello di passare direttamente (e gradualmente) alle Five Fingers, oppure adattarsi gradualmente con scarpe tipo A1, per poi fare il passo successivo, e questa mi sembrava un idea più sensata, ma forse sbaglio

[nico83040]

Le Mizuno Musha 2 ce l'ho e sono ottime scarpe per ritmi molto veloci, però non c'entrano assolutamente nulla con la calzata minimalista.
Il fatto della suola più o meno alta non vuol dire niente perchè poi è la rigidità della suola stessa che incide sulla sensibilità del piede.
Se vuoi provare davvero la corsa minimalista devi quindi orientarti sulle FiveFingers o in alternativa sulle Nike Free 3.0 che sono davvero comodissime e volendo le puoi usare anche come scarpa da tutti i giorni

credo che seguirò il tuo consiglio, ma visto che ci siamo mi dici come sono queste Musha 2 (sono curioso ), intendo come leggerezza, flessibilità e impressioni varie

[Maxono]

Le Mizuno Musha 2 ce l'ho e sono ottime scarpe per ritmi molto veloci, però non c'entrano assolutamente nulla con la calzata minimalista.
Il fatto della suola più o meno alta non vuol dire niente perchè poi è la rigidità della suola stessa che incide sulla sensibilità del piede.
Se vuoi provare davvero la corsa minimalista devi quindi orientarti sulle FiveFingers o in alternativa sulle Nike Free 3.0 che sono davvero comodissime e volendo le puoi usare anche come scarpa da tutti i giorni

credo che seguirò il tuo consiglio, ma visto che ci siamo mi dici come sono queste Musha 2 (sono curioso ), intendo come leggerezza, flessibilità e impressioni varie

Se non erro pesano sui 220 grammi, al piede si sentono davvero poco.
La calzata è piuttosto larga, ovviamente ammortizzazione davvero minima e grande reattività.
Da utilizzare con ritmi intorno ai 4:00/Km