
Ciaooooooo
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Ciaooooooo
Ciao a tt mi chiamo Alex ,ho iniziato a correre x tenermi in forma qnd nn ho il tempo x allenarmi in bici ed ho scoperto qnt sia appassionante Qst sport...... Corro 2 volte a sett i 10000 in 42 minuti ma vorrei scendere come minimo sotto i 40 ........ Cerco consigli x allenamenti ( son nuovo di Qst mondo e nn so proprio niente) o anche persone in zona con cui fare qualche corsetta..... Ciao 

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Re: Ciaooooooo
ciao 

Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
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Re: Ciaooooooo
Ciao, ben arrivato!
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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Re: Ciaooooooo
Benvenuto 

21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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Re: Ciaooooooo
benvenuto




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Re: Ciaooooooo
Ciao e benvenuto, leggo che vai già molto forte
complimenti
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20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!
P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)
Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
Twitter: @robyfavre
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Re: Ciaooooooo
Ciao e benvenuto
quando giocavo a calcio incrociavo spesso un avversario che i compagni chiamano Schizzo perchè era imprendibile per la sua velocità






Maurizio