Calcolo del percorso

alberto72 · Messaggio da **alberto72** » 13 giu 2011, 18:55

Ciao. Io pianifico il percorso d'allenamento volta per volta dal computer utilizzando gmap pedometer, che però non è molto preciso (credo), visto che addrizza la maggior parte delle curve.
Ho letto del Garmin: qualcuno può spiegarmi come funziona? Grazie.

adrian · Messaggio da **adrian** » 13 giu 2011, 19:18

mah... il garmin è un gps... funziona con un segnale satellitare, quindi è precisissimo, a meno che non lo usi sotto un fitto bosco... in tal caso qualcosa perde! oggi l'ho usato in bicicletta, ho voluto controllare con i paletti dei km e ha sbagliato solo di una ventina di metri sul kilometro... considerato che era una strada tutta curve mi sembra ottimo!

alberto72 · Messaggio da **alberto72** » 13 giu 2011, 19:27

quindi si indossa come un orologio e ha la funzionalità del navigatore auto? Chilometraggio e anche velocità, o solo computo finale dei km?

adrian · Messaggio da **adrian** » 13 giu 2011, 19:31

esatto... ti da tuuuutti i dadi che vuoi... passo istantaneo, passo medio, velocita', quota, tempi e passi sul giro, pendenza ecc ecc

alberto72 · Messaggio da **alberto72** » 13 giu 2011, 19:40

Forte, allora ho trovato il regalo di compleanno che mi farà mia moglie a fine mese.
Io un anno fa avevo preso da dechatlon un orologio contapassi e calorie, ma erano ovviamente poco precisi.
Grazie

lnovali · Messaggio da **lnovali** » 14 giu 2011, 9:46

io personalmente uso il garmin forerunner 305 http://www.pixmania.com/it/it/579912/ar ... &nopopup=1 e funziona da dio!
ti da tutti i dati possibili immaginabili dell'allenamento (compreso anche i dati del cardio, con apposita fascia inclusa nella confezione) e li puoi scaricare sia sul suo programma ufficiale, sia sul sito internet (per vederli sempre ovunque ti trovi) sia su diversi altri siti web di terze parti (io per esempio mi trovo bene con www.runtastic.com). durante l'allenamento non puoi vedere la mappa delle strade (ma eventualmente solo il tracciato che hai seguito) ma poi quando passi i dati sul computer vedi il tracciato sulla mappa.
a mio avviso sbaglia qualcosa sui profili altimetrici ma a parte questo mi sembra molto molto preciso.
per 140-150 euro è un ottimo acquisto!

ventilitri · Messaggio da **ventilitri** » 14 giu 2011, 10:11

Popolo dei GPS, datemi retta.

Misurate un volta per tutte con una rotella stradale le vostre distanze, e vedrete le differenze.

Non so voi ma per me correre a 4.40 è MOLTO diverso che correre a 4.45/4.50. E uno sbaglio del 3/5% è prassi comune per i mezzi di cui parlate.

In 10 km l'errore può essere anche di un centinaio di metri...

moon182 · Messaggio da **moon182** » 14 giu 2011, 10:52

ventilitri ha scritto:Popolo dei GPS, datemi retta.

Misurate un volta per tutte con una rotella stradale le vostre distanze, e vedrete le differenze.

Non so voi ma per me correre a 4.40 è MOLTO diverso che correre a 4.45/4.50. E uno sbaglio del 3/5% è prassi comune per i mezzi di cui parlate.

In 10 km l'errore può essere anche di un centinaio di metri...

Certo che se devo misurare tutti i percorsi che di volta in volta faccio per non annoiarmi troppo potrei morire di vecchiaia nel frattempo...

Cmq tranne gli scherzi, durante le varie corse con percorso certificato ho potuto constatare che il mio garmin è abbastanza preciso e sgarra di pochi metri ogni km quindi no problem..

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madeinjapan · Messaggio da **madeinjapan** » 14 giu 2011, 11:00

ventilitri ha scritto:Popolo dei GPS, datemi retta.

Misurate un volta per tutte con una rotella stradale le vostre distanze, e vedrete le differenze.

Non so voi ma per me correre a 4.40 è MOLTO diverso che correre a 4.45/4.50. E uno sbaglio del 3/5% è prassi comune per i mezzi di cui parlate.

In 10 km l'errore può essere anche di un centinaio di metri...

L'errore del GPS è circa del 2-3% riscontrato in diverse gare (mezze e 10 km) sinceramente però in allenamento se corro il lento a 4'40'' o a 4'50'' non sento poi tutta questa differenza e il GPS mi da la grande libertà di poter correre ovunque sapendo distanza e passo (anche se non precisissimo).
Diverso ovviamente se faccio allenamenti più impegnativi tipo il Corto Veloce. Andare a 3'45'' è ben diverso che 3'55''

Secondo me il GPS è un ottimo strumento ma non bisogna abusarne. Per gli allenamenti più tecnici (ripetute, fartlek ecc.) preferisco percorsi segnati e uso il GPS come se fosse un banale cronometro

ventilitri · Messaggio da **ventilitri** » 14 giu 2011, 11:02

Credo anch'io che la maggior parte delle volte sia così: nelle gare però si incominciano a sentire i beep tra i 40/50m prima e i 40/50 m dopo...

Dipende dalla copertura, dal margine di errore logaritmico che la Nato ci ha messo per oscurare la precisione al metro/decametro, dagli alberi, dai palazzi, dai satelliti che girano...

Di palle che girano ne ho già abbasta di mio

Si scherza eh

Però NON LO COMPRO!!!

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