
alcune erano più portate a mettere massa muscolare, tanto che paradossalmente più correvano più i pantaloni stringevano, a parità di alimentazione. ( si parlava comunque di corsa di resistenza, non di velocità, qui la stranezza...)
e sempre paradossalmente a parità di alimentazione passando dalla corsa al "power walking" diminuiva il muscolo e perdevano peso.
capirete bene che cotanta fatica ... e poi ritrovarsi tutt'altro che una gamba sottile



