Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

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MaxF
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da MaxF »

Alla fine mi sono iscritto. Ci sono :mrgreen:
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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zampa
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da zampa »

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Formal
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da Formal »

Prevista pioggia, cavolo...
P.B.
5km--->20m55s
10km--->43m25s
21km ---> 1h35m59s
30km ---> 2h38m27s
42km ---> 3h46m03s

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ilcapitano
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da ilcapitano »

Formal ha scritto:Prevista pioggia, cavolo...
NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!

Inizio a fare la danza della pioggia, sono iscritto con tre amici, partenza da milano la mattina e rientro la sera stessa.
10km: 39'42" (10/12/2017)
21km: 1h28'44" (25/03/2018)
42km: 3h19'11" (19/11/2017)
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ScarpeConLeAli
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da ScarpeConLeAli »

ilcapitano ha scritto:
Formal ha scritto:Prevista pioggia, cavolo...
NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!

Inizio a fare la danza della pioggia, sono iscritto con tre amici, partenza da milano la mattina e rientro la sera stessa.
Ciao, io ti consiglierei di pernottare, così partecipi al pasta party e non devi fare tutto di corsa. Calcola la partenza é alle 17:00 scaglionata ogni 5-10 min, divisi per tempo previsto di percorrenza e volume max di persone, praticamente creano dei recinti all'interno della linea dello start. All'arrivo tempo di docciarti e cambiarti, ritirare il premio, potresti finire dopo le 19:00. Restano 2 ore di luce e il resto della strada te la fai al buio con un po' di stanchezza. Non é il massimo della sicurezza. Partendo al mattino ti godi il paesaggio e torni a casa riposato. Buona corsa.
Ciao
:beer:
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ilcapitano
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da ilcapitano »

hai ragione, il problema è che il giorno dopo abbiamo dobbiamo essere ad un matrimonio.
10km: 39'42" (10/12/2017)
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giampis
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da giampis »

Nisba!! alla prossima :(
Buona incudine non teme martello

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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da kumitey »

io ci sarò :) la mia prima gara (sono iscritto alla just for fun) che bello!
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ScarpeConLeAli
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da ScarpeConLeAli »

ciao,
mannaggia a quelli che si sposano di luglio, è toccato anche a me andare a un matrimonio estivo ed ho sudato più che a fare una mezza!
Siate prudenti in particolare all'inizio, durante il ritorno fate qualche pausa in più per tenervi svegli. Chi va piano va sano e va lontano. L'autostrada di notte concilia il sonno.
Buon divertimento, anche al matrimonio.

ciao

:beer:
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MaxF
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Re: Giro del lago di Resia - 30 luglio 2011 - 15.3 km

Messaggio da MaxF »

Grazie, io mi fermo a Merano al ritorno, per ora sull'autostrada traffico intenso ma si viaggia (piu' o meno).
Si dovrebbe avere il pettorale col nome, se vedete un Massimiliano che parte nella quinta griglia ( quella da tempo previsto intorno alla 1h.30') fatemi un fischio!
Buona corsa a tutti, per ora c'e' un tempo bellissimo!
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