1km

[leonardhomer]

La mia è una semplice curiosità, poichè ho fatto una scommessa (che ho perso) con un ragazzotto 18enne che conosco: ha partecipato con la sua scuola ad uno staffettone 100x1km, e lui mi diceva che alcuni suoi compagni avevano sul km un tempo inferiore ai 3' e che lui che non si è MAI allenato per la corsa lo scorso anno ci ha messo 4': grossomodo però la media di ogni frazione era sui 3'30"/km

A me risultava strano che ragazzetti senza allenamento specifico (tranne quei pochi che magari fanno davvero atletica) potessero fare sti tempi!

E invece vado a vedere i risultati, e la scuola che ha vinto ha tenuto una media di 3'40" al km!!

Ma come diamine fanno? Io non ho mai fatto un test sui 1000, ma leggendo i vostri che siete molto ma molto più allenati dei ragazzotti, raramente se non mai ho visto tempi avvicinarsi ai 3' sui 1000!

Il ragazzo che conosco, che gioca a Volley e mi ha sempre detto che odia la corsa e per fortuna nel suo sport ce n'è poca, mai fatto allenamenti di corsa, alto pure 1metro e 95 quindi nn proprio un keniano, ci ha messo 3'45"! I migliori mi pare hanno fatto 2'45".

E' solo l'età il loro "fattore segreto"? Illuminatemi!

[gio63]

E' solo l'età il loro "fattore segreto"? Illuminatemi!

...l'età....e dici "solo"??

[Fatdaddy]

[mauri1965]

L'età incide chiaramente ....

comunque in questo forum ci sono diverse persone, di età differente anche non più giovani, che non avrebbero problemi a fare 1 solo km in 3', naturalmente in pista.

[leonardhomer]

[quote="mauri1965"]

Eh si, è vero, ma su questo forum si è bene o male tutti allenati! Però quei 18enni al massimo fanno 1 partita di calcetto a settimana! E' questo che "non mi va giù"!

[mauri1965]

Speriamo che si appassionino alla corsa.......

[max cave]

nella nostra società abbiamo nelle giovanili un ragazzo che corre i 1000 in pista con tempi di 3'10"....quando fa le gare con i coetanei difficilmente arriva tra i primi 5....

[castoro]

ti assicuro che è una cosa normalissima, quando avevo 13 anni ho fatto sui 2000mt in pista 6'50". All'epoca pensavo fosse un tempo schifoso, oggi ci mettterei la firma

per non parlare della gara di fine anno in 5° lliceo, senza alcun allenamento ho fatto 3'15" sul km oltretutto partendo troppo forte e scoppiando alla fine.

Oggi con tutto che mi alleno al max sono sceso a 3'43"

[annarella65]

Ho assistito a molte gare in pista di ragazzi delle scuole medie...
Ti posso assicurare che per alcuni ragazzi che non praticano atletica ma altri sport,è facile raggiungere certe velocità.
Batterie intere che giravano a 2'50...bellissimi da vedere,sembravano angeli

[runningmamy]

Confermo...un amico di mio figlio ha dato gli esami per entrare in accademia, uno dei test obbligatori erano i 1000 sotto i 4', pochissimi non l'hanno superato.