L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golosi

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Cece1969
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da Cece1969 »

Ieri sera ultima eccezione post-mezzamaratona, da domani si torna a fare i bravi:

A Cena mi sono tritato un kebab nel piatto con riso, patatine e due arabi (inteso come pani... :culone: ), poi sono andato a casa e ho cominciato a mangiare:

- 2hg orecchiette con il mio super ragù di salsiccia profumato al rosmarino e cannella e un ettozzo di parmigiano... :asd2:
- 1 panino con prosciutto crudo e philadelphia duo :-"
- 1 pezzettone di parmigiano :D
- 2 bicchieri di latte e menta :beer:
- 1 pacchetto di Mikado al cioccolato fondente :thumleft:
- un fondo di barattolo di nutella a cucchiainate :cry:
- Un po' di after eight :hail:


Ho poi dormito come un puciu tutta la notte ... insomma, riassumendo: :pig: ma :mrgreen:
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10k: 45:49 Una Corsa da Re 14/10/2012 (9700m)
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"Il momento più bello della corsa... è quando ti fermi." (Cit. me)
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rogeraccio
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da rogeraccio »

Mamma mia Cece, sei da applausi =D> :smoked:
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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moon182
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da moon182 »

Qui non si scherza mica eh... :sbonk:
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Fatdaddy

Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da Fatdaddy »

Il tutto in quante settimane?!? :shock:
:mrgreen:
FILIPPIDE
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da FILIPPIDE »

Cece1969 ha scritto:Ieri sera ultima eccezione post-mezzamaratona, da domani si torna a fare i bravi:

A Cena mi sono tritato un kebab nel piatto con riso, patatine e due arabi (inteso come pani... :culone: ), poi sono andato a casa e ho cominciato a mangiare:

- 2hg orecchiette con il mio super ragù di salsiccia profumato al rosmarino e cannella e un ettozzo di parmigiano... :asd2:
- 1 panino con prosciutto crudo e philadelphia duo :-"
- 1 pezzettone di parmigiano :D
- 2 bicchieri di latte e menta :beer:
- 1 pacchetto di Mikado al cioccolato fondente :thumleft:
- un fondo di barattolo di nutella a cucchiainate :cry:
- Un po' di after eight :hail:


Ho poi dormito come un puciu tutta la notte ... insomma, riassumendo: :pig: ma :mrgreen:
conosco paesi dell'africa che con quello che hai mangiato te in una sera vanno avanti anche due/tre settimane..........
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da runningmamy »

Cesare, comincia a prepararti per la serata al GOS :salut:
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

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Cece1969
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da Cece1969 »

:cry:

:pig:
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elteo79
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da elteo79 »

Io da quando ho rinunciato a Venezia+piccolo infortunietto+mini vacanza in Belgio, sto _veramente_ facendomi schifo da solo... lascio perdere i particolari perchè troppo indecenti! :thumbdown:
Devo assolutamente darmi un obiettivo altrimenti in pochissimo ritorno al quintale! :afraid:
Altro che drogato di endorfina, drogato di glucosio!
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spartan
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da spartan »

Oggi mia moglie mi ha preparato un bel pranzetto da ristorante :D

-- orecchiette con mozzarella,alici e un pò di pepe,
-- involtino di carne ripieno di mozzarella e mortadella con contorno di cipolla e funghi.
-- tiramisù con filadelfia :sbav: :sbav:
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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rogeraccio
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da rogeraccio »

elteo79 ha scritto:lascio perdere i particolari perchè troppo indecenti! :thumbdown:
No, elteo, raccontaci, facci sognare :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)

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