Cosa mi aspetta dopo 2 mesi di stop ?
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Gabri31
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Re: Cosa mi aspetta dopo 2 mesi di stop ?
Riprendi con la massima gradualità,naturalmente. Ci vorrà un po' per ritrovare la forma perduta,io sono stato fermo quest'anno proprio per un periodo di tempo analogo e ancora non ho ripreso la condizione massima....
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42,195: 3h,22,10
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Ironman : 13h 27 - Klagenfurt 2013
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ciuk-runner
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Re: Cosa mi aspetta dopo 2 mesi di stop ?
Gabri31 ha scritto:Riprendi con la massima gradualità,naturalmente. Ci vorrà un po' per ritrovare la forma perduta,io sono stato fermo quest'anno proprio per un periodo di tempo analogo e ancora non ho ripreso la condizione massima....
