[ROMA - 10 km] Run for Food - 16 Ottobre 2011

[micinosoft]

Comunque, so che vedersi allo stadio delle terme di caracalla è sempre un pò complicato perchè è dispersivo ma vogliamo provarci? è tanto che non si organizza un bel raduno RF pregara. La partenza è alle 10, vogliamo vederci alle 9 vicino al gazebo di una società?!

Siiiiiiiiiiiiiiiiiii Facciamo i Bancari? a che ora? 9.15?

[Marekiaro]

Ma il percorso com'è salite..?

[tolly]

Ok!!! allora appuntamento RF gazebo Bancari aale 9.15.
@Marekiaro: se non è cambiato il percorso qualche salita c'è, soprattutto dopo il 5° km., però il percorso è molto bello e la fatica della salita viene poi compensata dal bel discesone finale

[FILIPPIDE]

un abbraccio a tutti/e!!!!!

[cesarecolasanti]

un abbraccio a tutti/e!!!!!

un'abbraccio e un bocca al lupo a tutti.. io mi dedicherò ai miei 20km previsti sabato mattina e domenica tifero per voi...

[marcj 335]

In bocca al lupo per domenica.

[maumau1]

Leggendo dal sito della corsa il percorso dovrebbe essere diverso per i primi 5 Km e quindi più veloce.....infatti se confermato si dovrebbero evitare tre andirivieni, quello in salita verso il colosseo appena partita la gara, quello al 2° KM su via dei cerchi e quello su viale aventino. Quindi i primi km saranno più veloci e più belli da percorrere perchè saranno più centrali rispetto agli altri anni. I secondi 5 km sono uguali all'0anno scorso con un paio di piccoli (circa 500m) strappi in salita: al 5° e 6° Km....poi giù tutto veloce fino a dentro lo stadio.

[maumau1]

Percorso confermato quello dello scorso anno ....

[rikchecorre]

Con buona pace dei refrattari al biscotto
Ci sarò... difficile però che arriverò in tempo per il raduno non muovendomi autonomamente... magari ci si becca al riscaldamento o in partenza
A domenica

[micinosoft]

Oggi mi sono fatto, insieme a Rick, una scorpacciata di biscotti
Gran bella gara, soprattutto per me che non mi aspettavo nulla in termini di tempi da questa gara ed invece è uscito fuori un personale (51:31) che mi fa ben sperare per il futuro!! Il tempo, in realtà lo dovo quasi tutto a Rick che mi ha accompagnato (e spesso aspettato...) per tutta la corsa.

Peccato per i 'sola' Mau e Tolly La prossima volta la sveglia controllatela bene !!!