L'anno scorso ho sfiorato il personale, il percorso è divertente e l'organizzazione molto buona. Chi ci sarà del forum?
Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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bibe
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Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
Già iscritto anche alla maratonina di Cremona. Tra l'altro ho scoperto che sarò premiato come primo iscritto uomo... quando si dice il
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L'anno scorso ho sfiorato il personale, il percorso è divertente e l'organizzazione molto buona. Chi ci sarà del forum?
L'anno scorso ho sfiorato il personale, il percorso è divertente e l'organizzazione molto buona. Chi ci sarà del forum?
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max cave
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Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
quest'anno andrai meglio!! 
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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zartax
Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
A Cremona dovrei esserci, ma mi pare ancora un pò prestino per iscriversi....
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ROB
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Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
Po esse che ce so! 
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MARATONINA CREMONA 18.10.2009
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carlomagno
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Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
Io verrei anche ma sono indeciso...mi son già iscritto alla mezza di VE che è il 25. mi devo sparare 6 gg di Carbo filati per reggerne due..... 
Non corro per la gloria, corro per l'onore!
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saretta
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Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
Potrebbe essere un'idea... 
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bibe
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Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
Io sono iscritto alla maratona di Venezia del 25, userò la mezza di Cremona come test del ritmo maratona e, probabilmente, per fare da pacer ad un'amica che punterà al personale proprio a Cremona.carlomagno ha scritto:Io verrei anche ma sono indeciso...mi son già iscritto alla mezza di VE che è il 25. mi devo sparare 6 gg di Carbo filati per reggerne due.....
Da lì in poi, dieta solo leggermente "sbilanciata" in favore dei carboidrati per tutta la settimana.
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sky79
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Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
Io devo vedere se il mio allenamento prosegue bene e se per il 18 ottobre riesco a fare i 21 km(ora sono a 14)zartax ha scritto:A Cremona dovrei esserci, ma mi pare ancora un pò prestino per iscriversi....
Cmq ci sto pensando,cmq spero di esordire in una mezza questo autunno
Walter
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
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oigirg
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Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
Cremona è il capoluogo della provincia in cui abito (anche se disto 65Km), quindi credo ci sarò...
Credo anche sarà la seconda
mezza che farò dopo Castel Rozzone del 6 Settembre (ma com'è che nessuno la nomina? Sconosciuta? troppo veloce? Bohhh
) Per me è comoda perchè è vicina a casa mia per essere la prima che farò.
Non posso ancora ufficializzare le iscrizioni perchè mi manca il numero della tessera FIDAL avendo da poco mandato la richiesta di tesseramento.
mezza che farò dopo Castel Rozzone del 6 Settembre (ma com'è che nessuno la nomina? Sconosciuta? troppo veloce? Bohhh
Non posso ancora ufficializzare le iscrizioni perchè mi manca il numero della tessera FIDAL avendo da poco mandato la richiesta di tesseramento.
Best 10Km (allenamento) : 50m51s (19/09/2009)
Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013)
Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009)
BLOG: - http://fabioborntorun.blogspot.com/
Best "distanza percorsa" 30Km (Piacenza Ultra Half Marathon) : 3h35m31s (03/03/2013)
Mezza Di Castel Rozzone - 1h55m35s - (06/09/2009)
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Larse
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Re: Maratonina di Cremona - 18 ottobre 2009
A Castel Rozzone ci sarò anche io. Quest'anno tra l'altro c'è la novità dei 10 km, ovvero un solo giro dei due previsti per la mezza maratona. Io credo opterò per la gara breve, dato che il mio obiettivo è Monza due settimana dopo. Comunque credo che per Castel Rozzone sia meglio aprire un nuovo post. 