Capezzoli !!!

[perlupo]

Tranquilli rimango In Topic
Da quando uso la maglietta microforata traspirante dopo 15/20min di corsa a forza di sfregare sul capezzolo, mi fa un male cane!
Ho provato col cerotto ma si leva subito
Voi come fate?
Grazie

[max cave]

io uso i cerotti : in inverno nessun problema mentre in estate dopo 15 /20 km a volte si staccano. la cosa migliore è comprare delle magliette o canotte aderenti altrimenti cercare in farmacia i copricapezzoli

[ingpeo]

Anche usare la funzione "cerca" del forum non è una cattiva idea

http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... =capezzoli

[perlupo]

Anche usare la funzione "cerca" del forum non è una cattiva idea

http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... =capezzoli

già fatto tnx
infatti come detto ho già provato il cerotto ..(e non ho intenzione di spalmarmi niente )
Inoltre penso che un post in + serva a tenere "fresco" l' intero forum
ovvio che se la stessa domanda è stata fatta 1 settimama prima sono preziosi kb rubati al server
grazie comunque ingpeo

[perlupo]

io uso i cerotti : in inverno nessun problema mentre in estate dopo 15 /20 km a volte si staccano. la cosa migliore è comprare delle magliette o canotte aderenti altrimenti cercare in farmacia i copricapezzoli

mmm non ne conoscevo l'esistenza
proverò
grazie

[merlino]

Ti riporto esattamente il testo della mia risposta data in passato nell'argomento presente nel forum "capezzoli ipersensibili" in INFORTUNI E TERAPIE.


Dopo diversi tentativi ho trovato un cerotto che si chiama RESKIN.
E' un cerotto in materiale studiato per prevenire vesciche ed irritazioni.
Ci sono diversi tipi, quelli che devono essere usati interi e quelli che si possono ritagliare(io uso questi ultimi "Allround Patch")e posizionare dove c'è uno sfregamento che dà particolarmente fastidio.
Sono ottimi, si possono usare piu' volte, sono lavabili(io non l'ho mai fatto) e quando li togli non fanno male perchè non tirano peli!!! Una volta tolti possono essere applicati in una superficie liscia preventivamente pulita (io uso un custodia di un cd), e all'occorrenza riutilizzati!!!
Si possono trovare ulteriori informazioni dettagliate sul sito.
L'unica cosa a cui dovete stare attenti è il fatto che quelli che si possono ritagliare (Allround Patch)sono piu longevi, in quanto il potere adesivo è maggiore ;invece se vi propongono di acquistare altri modelli hanno un potere adesivo minore perchè dovrebbero essere usati interi, (Sottosella ciclista, equitazione, ecc...)
Spero di essere stato utile.
Ciao.

[jean]

Io ho usato per il Cromagnon(11h di gara..)e per la pistoia-Abetone(4h,30...)il cerotto marroncino in telssuto di 5cm....devi solo asciugare bene la pelle con il phon....se fa molto caldo magari lo scaldi anche un pò dopo averlo messo, poi lo schiacci per bene.....Cmq se ben messo non si toglie
In alternativa puoi mettere della vaselina

[MARCO 'The Runner']

Perlupo, salutoni, ma dove sei finito, pensavo che ti fossi nascosto in dispensa e le tue corse col gipiesse ? E il cuore ?
Allora per le tette un po' di vaselina una bella garza spessa e un bel cerotto.
Urge DEPILARE la zona, altrimenti fai come me ... petto nudo ... e via Ciao.

[castoro]

vasellina bianca, la prendi in farmacia e stai a posto.

[perlupo]

[quote="merlino"]

Grazie Merlino..ottimo consiglio il tuo
Ho solo paura che col sudore si possano staccare
Hai info in merito?