Villa Pamphili - Roma

[Angelo78]

Ciao Leonard, ti confesso che con quella foto mi metti un po' di paura... cmq, se prometti che non ci meni, possiamo provare a trovare un compromesso. Generalmente nei giorni festivi, il sabato e la domenica per me va bene qualsiasi orario.

[Mauri69]

Vogliamo anticipare alle sette? Per la compagnia questo ed altro. Leonard, facci sapere.

[leonardhomer]

Perdonatemi, mi eran sfuggite le risposte

Le 7 in un festivo per me sono l'ideale (sto "traslocando" e nei festivi ne approfitto per qualche lavoretto, per questo ho orari strambi), in un feriale è tardi

Però ragazzi non voglio che cambiate orari/abitudini per me, davvero
Chi ve lo fa fare ad alzarvi alle 6 anche nei giorni festivi???

[Angelo78]

Per me la sveglia presto non è un problema e a quanto ho visto neanche per Maurizio.
Questa settimana ho corso da solo ma sono sempre andato a correre alle 6.30 al parco del Pineto, ormai c'ho fatto l'abitudine e anche nei festivi mi sveglio verso quell'ora... a proposito, ma non è che sei tu quell'altro matto che ogni tanto incontro al Pineto?
Purtroppo questo fine settimana non vado a villa Pamphili ma per le prossime volte si può fare.

[ADB]

che bello, a breve rimetto le scarpe ed a dicembre mezza maratona di villa pamphili....la famosa Christmas Run sulle distanze di 5, 10,5 e 21Km
potremo darci appuntamento e correrla tutti insieme tanto è ad andatura controllata. Le andature partono da 4'30''/km ed una ogni 30 secondi fino ai camminatori ad 8 /Km.
Tenete presente che il percorso è abbastanza impegnativo pertanto si consiglia di aggiungere almeno 20''/Km sul proprio best della mezza maratona o altra distanza.

[Mauri69]

Ciao ADB, bello sentire che stai meglio
Per chi volesse io lunedi e martedi sono all'ingresso di Largo dei caduti francesi alle 09:00.
Buone corse!

[Mauri69]

Perdonatemi, mi eran sfuggite le risposte

Le 7 in un festivo per me sono l'ideale (sto "traslocando" e nei festivi ne approfitto per qualche lavoretto, per questo ho orari strambi), in un feriale è tardi

Però ragazzi non voglio che cambiate orari/abitudini per me, davvero
Chi ve lo fa fare ad alzarvi alle 6 anche nei giorni festivi???

Sabato o Domenica alle sette io e Angelo siamo disponibili. Facci sapere se riesci a liberarti e quale giorno preferisci

[Angelo78]

Ciao ADB, bentornato in corsa! Per la Christmas run quello che temo è il meteo, cmq se il fondo sarà buono posso provare a stare con te sui 4'30''...
Mauri buone corse, ci vediamo nel fine settimana

[leonardhomer]

Perdonatemi, mi eran sfuggite le risposte

Le 7 in un festivo per me sono l'ideale (sto "traslocando" e nei festivi ne approfitto per qualche lavoretto, per questo ho orari strambi), in un feriale è tardi

Però ragazzi non voglio che cambiate orari/abitudini per me, davvero
Chi ve lo fa fare ad alzarvi alle 6 anche nei giorni festivi???

Sabato o Domenica alle sette io e Angelo siamo disponibili. Facci sapere se riesci a liberarti e quale giorno preferisci

Ciao Mauri!
Leggi QUI!!! Titolo: Romani, all'appello !

[biribri]

c'è qualcuno a villa panfili intorno alle 14 - 15 dei giorni feriali?
io sono superlenta ma mi piacerebbe provare ad allenarmi un po'
monica