Club dei tartarugoni

[bibo]

Il menù (che vista la presenza della mia compagna e di una amica vegetariana) sarà così organizzato:
1) Pinzimonio di con patè di olive verdi (autoprodotte sia le olive che il patè) e salsa al peperone piccante e dadolata di pane speziato.
2) Penne al ragù dell'orto. Ovvero penne con un sugo a base di cipolla, sedano, carota, aglio, prezzemolo,basilico, salvia, timo, ramerino, menta, pomodoro e un pochino di latte.
3) Ortolana in forno. Patate, carote, zucchini, peperoni, melanzane, pomodori a dadini cotti in forno
4) Mozzarella di Bufala portata il venerdì da un pusher fidato dalla profonda campania
5) Sorbetto alle pesche ovvio fatto con le mie sante zampette

Pensavo di annaffiare il tutto con un vinello del babbo di una delle presenti..un sangiovese in purezza veramente buono di cui non ricordo il nome.

Eh no, e mo' basta!! Questo topic sta diventando una tortura...

Guarda non ti preoccupare, vieni a casa ceniamo tutti insieme, poi rimani a dormire e la mattina andiamo con il fresco (abito a 1000 metri e si sta da dio...) a fare un lungo di 16 km e smaltisci tutto

[MARCO 'The Runner']

Ma che tortura e tortura ... forza che leggere le ricette mi fa venir voglia di correre ... a tavola. altro che "insalata con le mele" ... Lo Scatenato.

[corsamatta]

Oggi mentre correvo, sudando come una capra , cercando di superare me stessa , e cioè una velocità da bradipo sull'orlo del collasso, sentivo le parole di questa canzone:
C'e' chi vince e c'e' chi perde........
Non avremo classe ma abbiamo gambe e fiato finche' vuoi. Ligabue (Balliamo sul mondo).
E , mi piace forse perchè classe, nella corsa, non ne ho davvero , machissene....corriamo e divertiamoci!

[GabydiCorsa]

C'e' chi vince e c'e' chi perde........
Non avremo classe ma abbiamo gambe e fiato finche' vuoi. Ligabue (Balliamo sul mondo).

Le nostre menti sono in sintonia pensa che volevo metterla come firma ma ormai non vale piu' poi mi danno del copione

[runningmamy]

Oggi mentre correvo, sudando come una capra , cercando di superare me stessa , e cioè una velocità da bradipo sull'orlo del collasso, sentivo le parole di questa canzone:
C'e' chi vince e c'e' chi perde........
Non avremo classe ma abbiamo gambe e fiato finche' vuoi. Ligabue (Balliamo sul mondo).
E , mi piace forse perchè classe, nella corsa, non ne ho davvero , machissene....corriamo e divertiamoci!

Flo, ti prego, torna su "Quale allenamento oggi?"...mi sento tanto sola, anche le hanno i loro diritti...!

[corsamatta]

@ Gaby : assolutamente devi metterla nella firma, ti prego , chi puo' darti del copione? Questa sintonia puo' solo farmi piacere
@ Mamy : torno torno...fammi riprendere dal e sarò in prima linea a difendere l'onore dei tartarugoni !

[bibo]

Si rientra dalle ferie e si riparte con le cene.......

Giovedì cena "Sgombrosa"
Antipasto:Figerfood vari con materiale di resulta dalla vacanza in calabria (Formaggi, Salsiccia Calabrese, Nduja, conditi con confettura di cipolle di Tropea, confettura di peperoncini e melanzane sottolio, e alici in salsa dio peperoncino)
Primo: Fileje (spero che gli amici calabresi mi perdonino se l'ho scirro male) con sgombri, cipolla di tropea e pomodorini ciliegini con una bella spolverata di origano selvatico
Secondo: Involtini di filetto si sgombro, con pangrattato aromatizzato al limone aglio origano
Contorno: verdure di stagione al forno (peperoni, melanzane, cipolle di tropea, pomodorini, patate)
Dolce (che questa volta sarà fatto dalla mia amica pasticcera): Muffin ai mirtilli freschi e gelato di mirtillli
Io se ho tempo preparo la granita alle mandorle....
Suòl vino sono indecisio... consigli???

[annarella65]

Adoro il fingerfood
Per i vini ci vuole lo zio Baga

[marcj 335]

Passo anche di qui per un saluto veloce veloce agli amici del club con e senza tartaruga speriamo che arrivino in fretta temperature più miti con sto caldo si schiatta.

[saretta]

Bibo con questo menù mi fai venire l'acquolina in bocca...