Le nostre ferie...
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marcj 335
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gio63
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ingpeo
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Re: Le nostre ferie...
Buone vacanze heidy!!

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tkdani12
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Re: Le nostre ferie...
io quest'anno resterò a casa , mi sarebbe piaciuto andare via , ma non sono riuscito , però almeno cosi' non perderò l'alenamento .
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http://connect.garmin.com/profile/danibarison
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corsamatta
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Re: Le nostre ferie...
Flo , buone vacanze
! 
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tkdani12
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Re: Le nostre ferie...
io quest'anno resterò a casa , mi sarebbe piaciuto andare via , ma non sono riuscito , però almeno cosi' non perderò l'allenamento .
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sky79
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Re: Le nostre ferie...
Bah io nei 15 kg che ho a disposizione nella valigia ho già incluso:tkdani12 ha scritto:io quest'anno resterò a casa , mi sarebbe piaciuto andare via , ma non sono riuscito , però almeno cosi' non perderò l'allenamento .
350 gr per le scarpe
150 gr per il garmin
300 gr per pantaloncini e magliette
per il resto non sò ancora...dovrò pur prendere su un costume
Buone vacande heidy
Walter
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
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#fede#
- Maratoneta
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Re: Le nostre ferie...
alura.... le mie ferie....
dal 17 luglio al 12 agosto compresi a Gran Canaria
dal 15 agosto al 31 agosto compresi a fare un mega itinerario di trekking sulle alpi
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gio63
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Re: Le nostre ferie...
...e ce lo vieni pure a dire....mannaggia!!#fede# ha scritto:alura.... le mie ferie....
dal 17 luglio al 12 agosto compresi a Gran Canaria
dal 15 agosto al 31 agosto compresi a fare un mega itinerario di trekking sulle alpi
Scherzo, beato te! Buone vacanze e...che la te dura!!!
Ciao Paolo, sarai sempre con noi...
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GabydiCorsa
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Re: Le nostre ferie...
Buone ferieheidy ha scritto:Ragà, oggi è il mio ultimo giorno e da domani chiudo baracca e burattini e me ne sto a casa...dove non esiste un pc! Per cui per un mesetto sarò latitante, ma se il nipotastro mi presta il computer qualche capatina magari la faccio a vedere come ve la passate.![]()
Intanto buone ferie a tutti quelli che le fanno, buona vacanza a chi se ne va a zonzo, buon riposo a chi se ne sta spaparazzato in casa e ...buon lavoro a chi deve lavorare!!!!!Beh, a questi , se vi può consolare....non è che a casa mi riposi e basta, qualcosa da fare ce l'ho , e di andare in vacanza mi sa che per quest'anno non se ne parla...ma mi consolerò con qualche bella dormita e qualche bella corsa intanto!!!
Al 24 agosto!!!!! Ciao!!!!!!!
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
