Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

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Claudio
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da Claudio »

A pure???? Stavo a schiatta dal caldo e tu bello bello a pia il sole eheheheehhehehehheh ammazza che caldo avro' bevuto 3 litri di liquidi ehehheh !!! Meno male che all invernalissima fa freschetto ihihihih
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sindaco80
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da sindaco80 »

Ragazzi, io non parteciperò, il mio quadricipite non me lo permette :( !!! Non vorrei giocarmi la Roma-Ostia, quindi, meglio non rischiare!!! Se mi sento bene parteciperò alla non competitiva che partirà subito dopo, magari in mezzo ai nonni potrei anche arrivare per primo :mrgreen: !!!
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Cooper
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da Cooper »

sindaco80 ha scritto:Ragazzi, io non parteciperò, il mio quadricipite non me lo permette :( !!! Non vorrei giocarmi la Roma-Ostia, quindi, meglio non rischiare!!! Se mi sento bene parteciperò alla non competitiva che partirà subito dopo, magari in mezzo ai nonni potrei anche arrivare per primo :mrgreen: !!!
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Mi dispiace, ma meglio non strafare come dici tu. :salut:
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da Claudio »

Cooperetto ,a quantop la voi fini sta garetta?
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sindaco80
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da sindaco80 »

Cooper ha scritto:
sindaco80 ha scritto:Ragazzi, io non parteciperò, il mio quadricipite non me lo permette :( !!! Non vorrei giocarmi la Roma-Ostia, quindi, meglio non rischiare!!! Se mi sento bene parteciperò alla non competitiva che partirà subito dopo, magari in mezzo ai nonni potrei anche arrivare per primo :mrgreen: !!!
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da Cooper »

Claudio ha scritto:Cooperetto ,a quantop la voi fini sta garetta?
ahò, ciao Cla!
Che ne so, diciamo se va bene 1 e 45...se no 1 e 48.
Sinceramente non c'ho voglia di schiantarmi dalla fatica :mrgreen:
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da Claudio »

Coopere' famo cosi' , provamo a tiricchia n attimino vorrei fa il pb sotto 1.43 se al 10 km non sto a 48 m e se ce sto so no ' straccio rallento e la voglio chiude in 1. 48 .30 .tanto non me danno mica la coppa ,se ved che non e giornatella me la pio comoda fin dall inizio . Ultimamente sto correndo a ritmo tranquillo non me va de strippa' anche se dovrei da na spolveratina al mio pb e da un po che sta li' eeheheheheh !!!! E poi na' cosa importante voglio capi' quando freddo fara' a -5 la respirazione non e ' delle migliori ihihih Coopere' se vedemo la' e fatte trova' al limite la prox settimana te do il mio n di cell te lo invio con un messaggio privato !!!!
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da Claudio »

Coopere' famo cosi' , provamo a tiricchia n attimino vorrei fa il pb sotto 1.43 se al 10 km non sto a 48 m e se ce sto so no ' straccio rallento e la voglio chiude in 1. 48 .30 .tanto non me danno mica la coppa ,se ved che non e giornatella me la pio comoda fin dall inizio . Ultimamente sto correndo a ritmo tranquillo non me va de strippa' anche se dovrei da na spolveratina al mio pb e da un po che sta li' eeheheheheh !!!! E poi na' cosa importante voglio capi' quando freddo fara' a -5 la respirazione non e ' delle migliori ihihih Coopere' se vedemo la' e fatte trova' al limite la prox settimana te do il mio n di cell te lo invio con un messaggio privato !!!!
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da maumau1 »

Claudio ha scritto:Coopere' famo cosi' , provamo a tiricchia n attimino vorrei fa il pb sotto 1.43 se al 10 km non sto a 48 m e se ce sto so no ' straccio rallento e la voglio chiude in 1. 48 .30 .tanto non me danno mica la coppa ,se ved che non e giornatella me la pio comoda fin dall inizio . Ultimamente sto correndo a ritmo tranquillo non me va de strippa' anche se dovrei da na spolveratina al mio pb e da un po che sta li' eeheheheheh !!!! E poi na' cosa importante voglio capi' quando freddo fara' a -5 la respirazione non e ' delle migliori ihihih Coopere' se vedemo la' e fatte trova' al limite la prox settimana te do il mio n di cell te lo invio con un messaggio privato !!!!
Ah mo' cominci a tira' le gare :mrgreen: :mrgreen: :culone:
Maurizio
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Re: Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

Messaggio da Claudio »

Solaaaaaaa ,tirare riferita al mio esile fisichetto .E poi Pinocchio caro se vedo che dopo 5 Km non va rallento e ai ristori me magno tutto eehehehheeheheh a dir il vero io corro pe magna' eheheheh non corro come te per la vittoria hahaahahahaha [-(
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