11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
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Overmars
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Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
Stamattina non ce l'ho fatta ad alzarmi presto, come è andata ?
Rimediero' forse uscendo oggi nel pomeriggio
Rimediero' forse uscendo oggi nel pomeriggio
Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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zakkis
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Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
il periodo di poco allenamento forzato si è fatto sentire.
non girava nulla.
brutte sensazioni e tra 7 giorni sarò a Pisa a rantolarmi.
Davide e Riccardo troppo buoni ad aspettarmi ma non era proprio giornata
non girava nulla.
brutte sensazioni e tra 7 giorni sarò a Pisa a rantolarmi.
Davide e Riccardo troppo buoni ad aspettarmi ma non era proprio giornata
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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davide1977
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Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
...mi sà che non era giornata per nessunozakkis ha scritto:il periodo di poco allenamento forzato si è fatto sentire.
non girava nulla.
brutte sensazioni e tra 7 giorni sarò a Pisa a rantolarmi.
Davide e Riccardo troppo buoni ad aspettarmi ma non era proprio giornata
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dalissimo
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Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
Se si potesse eliminare quel tour della zona industriale sarebbe sicuramente meglio.Però si è schiacciati tra Linate e la paullese e quindi complimenti all'organizzazzione .Ho fatto i 21 km ( che poi non lo erano) in 1h 26min.Qualcuno ha misurato,l'effettiva lunghezza del percorso??? 
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davide1977
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Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
secondo me il pezzo piu brutto è quello iniziale su sterrato,veramente spaccagambe.dalissimo ha scritto:Se si potesse eliminare quel tour della zona industriale sarebbe sicuramente meglio.Però si è schiacciati tra Linate e la paullese e quindi complimenti all'organizzazzione .Ho fatto i 21 km ( che poi non lo erano) in 1h 26min.Qualcuno ha misurato,l'effettiva lunghezza del percorso???
Il percorso era di 19.8k.Lo hanno anche scritto in zona ristoro finale,percorso accorciato causa lavori in corso.
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dalissimo
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Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
Mi sembrava fossi andato troppo benedavide1977 ha scritto:secondo me il pezzo piu brutto è quello iniziale su sterrato,veramente spaccagambe.dalissimo ha scritto:Se si potesse eliminare quel tour della zona industriale sarebbe sicuramente meglio.Però si è schiacciati tra Linate e la paullese e quindi complimenti all'organizzazzione .Ho fatto i 21 km ( che poi non lo erano) in 1h 26min.Qualcuno ha misurato,l'effettiva lunghezza del percorso???![]()
Il percorso era di 19.8k.Lo hanno anche scritto in zona ristoro finale,percorso accorciato causa lavori in corso.
Grazie ancora
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Dubstepper
Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
Si,come no...mi sono svegliato tardiDubstepper ha scritto:Forse sarò presente (per i 21Km)+trasferimento da casa (altri 15-20?).
Stefano,probabilmente sei solo stanco mentalmente.zakkis ha scritto:il periodo di poco allenamento forzato si è fatto sentire.
non girava nulla.
brutte sensazioni e tra 7 giorni sarò a Pisa a rantolarmi.
Davide e Riccardo troppo buoni ad aspettarmi ma non era proprio giornata
Auguri per Pisa.
Ottime cose.
Franco
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davide1977
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Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
Si,come no...mi sono svegliato tardiDubstepper ha scritto:Dubstepper ha scritto:Forse sarò presente (per i 21Km)+trasferimento da casa (altri 15-20?).
e noi che andavamo piano per aspettarti
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Dubstepper
Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
Scusatemi,sono il solito maleducatodavide1977 ha scritto:Si,come no...mi sono svegliato tardiDubstepper ha scritto:comunque ho fatto il mio dovere di podista anche oggi
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e noi che andavamo piano per aspettarti![]()
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davide1977
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Re: 11/12 38ª In gir ala cava - Peschiera Borromeo MI
No problem
...ti sdebiterai pagando la cena domani sera
OT complimenti per l'allenamento di oggi.
...ti sdebiterai pagando la cena domani sera
OT complimenti per l'allenamento di oggi.
