periodo forzato di inattività... HELP

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bomp
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periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da bomp »

Buongiorno a tutti... :salut:
vi scrivo perchè ho un grandissimo problema da risolvere, e so che voi mi potete aiutare , dato che sono preoccupatissimo.
Ebbene, per lavoro(sono un militare) sono stato costretto da domani a passarmi 60 giorni a Corvara, in Val Badia, paesino disperso nelle dolomiti.
La mia paura è quella di avere pochissimo tempo per correre e anche a causa delle condizioni meteorologiche ,esempio neve ,di non potermi allenare.
cosa posso fare? voglio dire è gia da 7 giorni che non corro e sono super giu di morale e preoccupato perchè non posso correre.. :cry:
cosa mi consigliate?
vi prego datemi una mano :hail:
Alberto
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GabydiCorsa
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Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da GabydiCorsa »

bomp ha scritto: Corvara, in Val Badia, paesino disperso nelle dolomiti.

cosa mi consigliate?
Un bel paio di ciaspole e da quelle parti non sbagli :asd2: :thumleft:
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Miro 69
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Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da Miro 69 »

Corvara :love: :love: posti meravigliosi... :asd2:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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bomp
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Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da bomp »

quindi mi consigliate di continuare a fare attività sulla neve??
ma smettere di correre per 2 mesi è tanto deleterio per la forma fisica o si può recuperare tranquillamente??
rikchecorre

Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da rikchecorre »

Ma scusa... la strada per La Villa non la sgombrano dalla neve?? Sono circa 10k tra andata e ritorno... molto belli e allenanti... :thumleft:
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franchino
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Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da franchino »

Ciaspole + sci di fondo... buona Badia!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: donazioni.php !

www.strava.com/athletes/franco_chiera
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madeinjapan
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Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da madeinjapan »

Miro 69 ha scritto:Corvara :love: :love: posti meravigliosi... :asd2:

Quoto Miro.... posti veramente fantastici.

E sicuramente tra sci di fondo, ciaspolate e qualche corsetta in salita rischi di arrivare in primavera magari perdendo qualcosina sulla resistenza ma con 2 gambe di marmo :wink: :mrgreen: :mrgreen:
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
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MaxF
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Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da MaxF »

Pensa che io pagherei per stare due mesi a Corvara, andrei a correre tutti i giorni, sono posti fantastici, aria pulita, e poi ci saranno tanti turisti e quindi le strade saranno sicuramente pulite. Buon divertimento!
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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insane
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Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da insane »

Non so quanto tempo ti rimane libero ma non sei troppo disperso,poi in sto periodo.. :wink:
Secondo me 10km lì intorno lì tiri fuori,in alternativa segui le alternative indicate.. Fosse estate saresti nel paradiso della bicicletta.. :wink: :salut:
Pain is temporary, glory is forever.

"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
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bomp
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Re: periodo forzato di inattività... HELP

Messaggio da bomp »

ragazzi e ragazze grazie a tutti dei consigli!!!! sarà fatto e credo che inizierò con lo sci di fondo o con lo scialpinismo :)

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