fammi sapere, così se so che passi mi porto il cellulare...
Villa Pamphili - Roma
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Angelo78
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Re: Villa Pamphili - Roma
penso che il 6 andremo con moooolta calma, piĂą o meno staremo in villa tra le 11.30 e le 13.30.
fammi sapere, così se so che passi mi porto il cellulare...
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Mauri69
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Re: Villa Pamphili - Roma
Venerdi alle 11.30 
20/10/2011: EtĂ : 43 - Alt: 180 - Peso: 84.00 - Km nel 2012: 450 - PB sui 10 Km: 00:52:45 - Scarpe: Asics Nimbus 13
"Vola solo chi osa farlo."
Luis SepĂşlveda.
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ADB
Re: Villa Pamphili - Roma
Forse ci si vede. Sarò con cappello e guanti e con una maglia fluorescente giallo/nero della Brooks.
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Angelo78
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Re: Villa Pamphili - Roma
Grandiiiiii!!!!
Magari è sott'inteso, cmq ci vediamo al punto jogging. Io niente guanti nè cappello, avrò maglia e pantaloni nere con righe blu. A domani!
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Mauri69
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Re: Villa Pamphili - Roma
Alla fine hai rinunciato? Abbiamo aspettato per un pò "spizzando" l'abbigliamento a tutti ma non ci è sembrato di vedertiADB ha scritto:Forse ci si vede. Sarò con cappello e guanti e con una maglia fluorescente giallo/nero della Brooks.
20/10/2011: EtĂ : 43 - Alt: 180 - Peso: 84.00 - Km nel 2012: 450 - PB sui 10 Km: 00:52:45 - Scarpe: Asics Nimbus 13
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ADB
Re: Villa Pamphili - Roma
Si ragazzi ho rinunciato perché conoscendomi so che non avrei fatto i 10 Km che dovevo ma avrei corso almeno il doppio ed in questo momento (ripresa post fascite) non me lo posso permettere. Sono sicuro che non mancheranno le occasioni anche a breve per incontrarci anzi, vorrei organizzare una bella corsetta con tutti prima della Roma Ostia.
A voi com'è andata? tu Maurì come stai? va meglio?
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Mauri69
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Re: Villa Pamphili - Roma
Ancora non vedo la luce in fondo al tunnel
però una bella passeggiata me la sono fatta. Angelo invece è il solito stakanovista, ha corso oggi, correrà domani a Ostia sulla spiaggia e domenica una gara a Vallelunga (a piedi eh!)
Rimaniamo comunque sintonizzati su questo post così prima o poi riusciremo a farci una bella corsetta assieme! 
20/10/2011: EtĂ : 43 - Alt: 180 - Peso: 84.00 - Km nel 2012: 450 - PB sui 10 Km: 00:52:45 - Scarpe: Asics Nimbus 13
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leonardhomer
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Re: Villa Pamphili - Roma
Mauri69 ha scritto:Ancora non vedo la luce in fondo al tunnelperò una bella passeggiata me la sono fatta. Angelo invece è il solito stakanovista, ha corso oggi, correrà domani a Ostia sulla spiaggia e domenica una gara a Vallelunga (a piedi eh!)
Rimaniamo comunque sintonizzati su questo post così prima o poi riusciremo a farci una bella corsetta assieme!
Cazzarola non ho letto stavolta c'ero anche io
Non ci si può assentare un attimo qua
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ADB
Re: Villa Pamphili - Roma
Bella la gara di Vallelunga. L'ho corsa lo scorso anno e mi è piaciuta molto. C'era una nebbia fino alla partenza che non si vedeva nulla e molto freddo.Mauri69 ha scritto:Ancora non vedo la luce in fondo al tunnelperò una bella passeggiata me la sono fatta. Angelo invece è il solito stakanovista, ha corso oggi, correrà domani a Ostia sulla spiaggia e domenica una gara a Vallelunga (a piedi eh!)
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Angelo78
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Re: Villa Pamphili - Roma
Ciao ADB, peccato che non sei venuto... il 6 io ho corso giusto una decina di chilometri a passo lento lento. Cmq ti capisco, al rientro post infortuni la prudenza non è mai troppa.
Eeeh Leo, come ti distrai un attimo lanciamo appuntamenti! Il forum non bisogna mai perderlo di vista...
Bella la gara di Vallelunga e in particolare i due piatti di pasta alla fine!!
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