Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
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MarcelloS.
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
Ci abituiamo al clima gara

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Mad Shark
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
mi raccomando .....occhio alle befaneMarcelloS. ha scritto:Ci abituiamo al clima gara![]()
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MarcelloS.
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
Allievo... è la prima gara che faccio in cui non ti vedo, dai tempi di Parma a settembreMad Shark ha scritto:mi raccomando .....occhio alle befaneMarcelloS. ha scritto:Ci abituiamo al clima gara![]()
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Mad Shark
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
ma davveroMarcelloS. ha scritto:Allievo... è la prima gara che faccio in cui non ti vedo, dai tempi di Parma a settembreMad Shark ha scritto: mi raccomando .....occhio alle befane![]()
!!!! Come spieghi sto fatto?
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Potevi venire!!!!!
ora la mia autonomia è un pò bassa , domenica provo a tapasciarmela qui da me o 16 o 21km (anche se viste le salite restano più duri di una mezza mi sa
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MarcelloS.
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
Mad Shark ha scritto:
ma davvero...va beh...ma non devi fare il PB
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ora la mia autonomia è un pò bassa , domenica provo a tapasciarmela qui da me o 16 o 21km (anche se viste le salite restano più duri di una mezza mi sa) ...comunque da lunedì si parte e la stagione agonistica cercherò di farla iniziare il 29
Lì allora proveremo il ritmo veronese come test
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
[/quote][/quote]MarcelloS. ha scritto:[quote="]Lì allora proveremo il ritmo veronese come test![]()
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
[/quote]claudio_c ha scritto:MarcelloS. ha scritto:[quote="]Lì allora proveremo il ritmo veronese come test![]()
esattamente le mie stesse parole
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
buon divertimento ... 
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claudio_c
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
Buona gara a tutti!!!!
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Overmars
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Re: Mezza Maratona del Brembo - 06/01/2012
In bocca al lupo !
Se c'è anche li' il sole che splende qua a Milano avete azzeccato la giornata
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Il percorso è più importante del traguardo...
Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
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