Abbigliamento per iniziare (senza comprare capi tecnici)

[selina]

Ciao a tutti! Ho deciso di iniziare a correre per rimettermi un po' in forma, per questo vorrei evitare di comprare subito dei capi tecnici perchè non vorrei smettere dopo poco e quindi aver buttato al vento questi soldi. Considerando che riuscirei ad andare a correre solo il mattino presto (prima delle 8.30, massimo le 9) e che in questo periodo fa freddino, come potrei mettermi?
Per quanto riguarda il "sopra": maglietta e maglia della tuta vanno bene o è meglio se mi porto anche il k-way?
Per il "sotto" invece? I pantaloni della tuta che ho che potrebbero andare bene sono parecchio larghi al fondo, quindi non mi convincono molto...Se mettessi i calzettoni da calcio più i pantaloncini e gli scaldamuscoli a metà coscia sotto potrebbe andar bene o sarebbe un atto sacrilego?
Ai piedi pensavo di mettere delle semplici scarpe da ginnastica della Nike.
Attendo i vostri pareri

[jaguar]

Ciao, normalmente il k-way si usa quando piove, sopra vanno bene due strati. I pantaloncini corti lasciano il ginocchio scoperto, dipende quanto fa freddo e dalla tua capacità di sopportazione, considera che all'inizio hai freddo e poi man mano che corri e ti scaldi passa tutto.

[Barbara]

Vestiti come ti senti comodo, poco importa il look, ma evita di correre con semplici scarpe da ginnastica!

[nino]

Vestiti come ti senti comodo, poco importa il look, ma evita di correre con semplici scarpe da ginnastica!

concordo con Barbara.
Attenzione alle scarpe!!!


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[StePo8]

Le scarpe giuste sono la cosa più importante, in confronto Maglietta calze e calzettoni sono optional

[Scorda]

Ascolta un Pi..a, vai allla decathlon comprati i capi base con 20€ puoi partire senza problemi, ma non lesinare sulle scarpe, ti prego.


Ciao

[lcmanto]

Ascolta un Pi..a, vai allla decathlon comprati i capi base con 20€ puoi partire senza problemi, ma non lesinare sulle scarpe, ti prego.


Ciao

(un fisioterapista poi costa più delle scarpe )

[madeinjapan]

Ascolta un Pi..a, vai allla decathlon comprati i capi base con 20€ puoi partire senza problemi, ma non lesinare sulle scarpe, ti prego.


Ciao

Quoto, rischi di beccarti qualcosa
Come abbigliamento ti dico di fregartene della moda ma il problema è che il cotone, le tute, le felpe ecc. ti fanno sudare e soprattutto d'inverno il sudore ti si ghiaccia addosso e rischi di beccarti qualcosa. Il k-way lascialo perdere anche quando piove, non farà passare l'acqua (per i primi 20') ma non fa neanche traspirare.

Capitolo scarpe... ancora peggio. Li rischi proprio le articolazioni... se vuoi fai una settimana così alternando corsa e camminata ma se vedi che la cosa ti piace corri a comprarti un paio di scarpe da running e un completo alla decathlon da 20 euro

[MaxF]

Concordo sulle scarpe. Il KWay poi..fai la sauna, non è per niente traspirante, rischi di prenderti un colpo perchè sudi tanto e quando lo togli c'è un'escursione termica di 20 gradi.Un giubbino tecnico alla Decathlon costa pochi euro e al limite lo riutilizzi facendo altri sport se proprio abbandoni la corsa.

[selina]

Innanzitutto grazie per le vostre celeri risposte!
Per quanto riguarda le scarpe penso di fare come consigliato da madeinjapan, farò una settimana-10 giorni di prova e poi eventualmente farò l'acquisto.
Invece, cosa intendete con "capi base" che dovrei trovare da Decathlon a 20€? Tutto l'abbigliamento tecnico che ho visto io costava molto di più!