Maratonina Tre Comuni Castel S.Elia (VT) 29.01.12

[maumau1]

Bastardi dentro

[Claudio]

ehehheeh ,questa si che e' una gara ,qui i Pini non si contano ma i mt della salita si ahahhhhahhah Caro il mio Sola !!!!

claudio, ma lo sai come tommy chiama il padre quando ha voglia di prenderlo un pò in giro? 'a solaaaaaaa" ....

Ahahahahahah Anto ,povero Maurizio !!!
Ok Ti faccio una proposta cuore de latta ,se entro Dicembre 2013 ti farai 3 Maratone e ti migliorerai di volta in volta Sola non ti ci chiamo piu ' !!! Tanto lo so che non lo farai ehehehheheheheheheh

[fisioandrea]

Fatta l'anno scorso. Veramente una bellissima gara, merita tanto!
Purtroppo quest'anno non ci sarò, adesso mi risulta un po' fuori mano!

In bocca al lupo a tutti i partecipanti! Mi raccomando però andateci piano, l'anno scorso si partiva da Nepi e la famosa salita era al 13°km... quest'anno non so quando vi capiterà di affrontarla ma mi raccomando... NON SOTTOVALUTATE LA COSA!

Come da sito: "Qui inizia la Salita dei Millecori, due Km di ascesa nel mezzo di una fenditura scavata nel tufo, con una pendenza dell' 8%..." Ad un anno di distanza me la ricordo ancora quella maledetta (ma stupenda ) salita!

arriverà al 18esimo più o meno. quest'anno si parte da Castel Sant'Elia e la gara sarà leggermente più lunga delle ultime edizioni in cui si partiva da Nepi.

[Claudio]

Fatta l'anno scorso. Veramente una bellissima gara, merita tanto!
Purtroppo quest'anno non ci sarò, adesso mi risulta un po' fuori mano!

In bocca al lupo a tutti i partecipanti! Mi raccomando però andateci piano, l'anno scorso si partiva da Nepi e la famosa salita era al 13°km... quest'anno non so quando vi capiterà di affrontarla ma mi raccomando... NON SOTTOVALUTATE LA COSA!

Come da sito: "Qui inizia la Salita dei Millecori, due Km di ascesa nel mezzo di una fenditura scavata nel tufo, con una pendenza dell' 8%..." Ad un anno di distanza me la ricordo ancora quella maledetta (ma stupenda ) salita!

arriverà al 18esimo più o meno. quest'anno si parte da Castel Sant'Elia e la gara sarà leggermente più lunga delle ultime edizioni in cui si partiva da Nepi.

Piu' Lunga???? Ma il Sola lo sa?? Aahahhaahah

[paolo63]

qui dice che la salita arriva al 16° km http://www.atleticanepi.it/m3c/percorso.html boh

[Claudio]

qui dice che la salita arriva al 16° km http://www.atleticanepi.it/m3c/percorso.html boh

E' Una salitella facile facile tranquilli ihihihihih

[cesarecolasanti]

qui dice che la salita arriva al 16° km http://www.atleticanepi.it/m3c/percorso.html boh

E' Una salitella facile facile tranquilli ihihihihih

..una passeggiata di salute ..

[maumau1]

200 m in piu'???? ....non ce la posso fare ......la salitella la faremo leggendo il giornale....tanto sono solo 3km di salita e che salita

[cesarecolasanti]

200 m in piu'???? ....non ce la posso fare ......la salitella la faremo leggendo il giornale....tanto sono solo 3km di salita e che salita

...stì 200 mt c'hanno rovinato la domenica!!!

[maumau1]

Eh no