
Corri libero
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 54
- Iscritto il: 26 gen 2012, 15:02
- Località: Aversa
Re: Corri libero
Grazie a tutti, veramente mitici! non appena qualcuno mi scatta na foto mentre corro, la metto come avatar
una domanda io corro giusto per dimagrire poi ovviamente si cerca sempre di spingere ecc... cmq per partecipare ad una mezza maratona, ma giusto cosi per divertimento, non per fare un tempo o altro, bisogna essere iscritti in qualche società?

PB 1000m più veloce: 3’33’’ (allenamento)
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
-
- Top Runner
- Messaggi: 6302
- Iscritto il: 1 giu 2011, 20:10
- Località: Marmilla
-
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 10461
- Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
- Località: Berna, Svizzera
Re: Corri libero
non necessariamente... l'unica cosa che serve è il certificato di idoneità agonisticaAlfredosky ha scritto: per partecipare ad una mezza maratona, ma giusto cosi per divertimento, non per fare un tempo o altro, bisogna essere iscritti in qualche società?
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
-
- Top Runner
- Messaggi: 8392
- Iscritto il: 25 ago 2011, 11:12
- Località: Milano Est
Re: Corri libero
Ciao Alfredosky.Ci siamo già sentiti in un altro 3d comunque ti rinnovo il mio benvenuto anche qui




-
- Mezzofondista
- Messaggi: 54
- Iscritto il: 26 gen 2012, 15:02
- Località: Aversa
Re: Corri libero
grazie mille crop74 poi al momento, quando sarò pronto per la mia prima mezza, avviso per altri chiarimenticrop74 ha scritto:non necessariamente... l'unica cosa che serve è il certificato di idoneità agonisticaAlfredosky ha scritto: per partecipare ad una mezza maratona, ma giusto cosi per divertimento, non per fare un tempo o altro, bisogna essere iscritti in qualche società?
PB 1000m più veloce: 3’33’’ (allenamento)
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 54
- Iscritto il: 26 gen 2012, 15:02
- Località: Aversa
Re: Corri libero
Ciao Davide, ti ringrazio di nuovo!davide1977 ha scritto:Ciao Alfredosky.Ci siamo già sentiti in un altro 3d comunque ti rinnovo il mio benvenuto anche qui![]()
![]()
PB 1000m più veloce: 3’33’’ (allenamento)
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
-
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 25432
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Corri libero
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino

-
- Top Runner
- Messaggi: 8467
- Iscritto il: 12 set 2009, 22:05
- Località: Roma (proveniente da Martano - Le)
Re: Corri libero
Ciao e benvenuto
e salutami Caserta, una citta' che mi e' rimasta nel cuore 



Maurizio
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 54
- Iscritto il: 26 gen 2012, 15:02
- Località: Aversa
Re: Corri libero
Contento davvero che lo sia, io sono appena tornato da Roma XD di cui amo la night-life ! e non solo
PB 1000m più veloce: 3’33’’ (allenamento)
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 54
- Iscritto il: 26 gen 2012, 15:02
- Località: Aversa
Re: Corri libero
Grazie Doriano!Doriano ha scritto:Benvenuto.
Vai qui per il certificato.
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=21&t=6203
PB 1000m più veloce: 3’33’’ (allenamento)
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!
PB 10Km Corri Villa di Briano 2012: 39:57,75
PB Mezza: 1h42’’17’’ XV Neapolis Half Marathon
PB Maratona: vedremo per Roma 2013 preparazione in corso
Sei in possesso della tua libertà...raggiungila!