Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da MarcelloS. »

A San Gaudenzio abbiamo trovato su tutte le borse consegnate al deposito borse il volantino della gara :mrgreen:

Mauro, potevi almeno fermarti per salutarci!!! :culone: :beer: :beer: :beer:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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madeinjapan
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da madeinjapan »

Marco87 ha scritto:ottimo... oggi ho avuto un risultato insperato in mezza, quindi effettivamente sono proprio curioso di vedere cosa poteri fare su un 10km (anche se con la preparazione sono ancora in una fase quasi iniziale) :)
Ho visto :thumleft: ottimo soprattutto per il fatto di non averla preparata in maniera specifica!!! L'ora e 30' è li oramai :rambo:

@Marcello mi volevo fermare ma poi ho visto il tuo tempo :thumbdown: onestamente avevo paura di fare figure a farmi vedere a parlare con te :culone: :mrgreen: :emb: :smoked:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da MarcelloS. »

madeinjapan ha scritto:
@Marcello mi volevo fermare ma poi ho visto il tuo tempo :thumbdown: onestamente avevo paura di fare figure a farmi vedere a parlare con te :culone: :mrgreen: :emb: :smoked:

:azz:
Touchè.
:asd2: :wink:

E' che volevo proprio fare un crono come quello di Trecate a ottobre 2010 quando ci siamo conosciuti e tu eri arrivato un po' dietro di me! :mrgreen:
PB:
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madeinjapan
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da madeinjapan »

MarcelloS. ha scritto:E' che volevo proprio fare un crono come quello di Trecate a ottobre 2010 quando ci siamo conosciuti e tu eri arrivato un po' dietro di me!
Aspetta che non mi riocrdo tanto bene :nonzo: ahhhh ma tu dici quando ho corso a Trecate la mia seconda mezza con pochi mesi di allenamenti alle spalle arrivando dietro di te di un paio di minuti? :oops: :culone: :culone: :smoked: :smoked: :mrgreen:
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Arrotino72
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da Arrotino72 »

Iscritto ufficialmente...
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
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Jakon
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da Jakon »

Potrebbe essere l'occasione per avere un riferimento ufficiale sui 10k...molto difficile che sia un PB visto il mio non-allenamento attuale...ma il bello è correre, e magari conoscere un pò di forumendoli...
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
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jean
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da jean »

Cribbio qui i giovani galletti si stanno beccando seriamente :shock: :shock: e mi fan sempre più paura :azz: :azz: se non devo andare a fare il corss per la mia società....mi tocca venire a farmi bastonare :afraid: :afraid: :afraid:
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per poter arrivare.....è necessario partire....
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madeinjapan
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da madeinjapan »

Purtroppo il galletto Marcello non ci sarà ... ha troppi impegni pro maratona per venire a sverniciare un pollo spennato come me :cry: :mrgreen:

Mancherebbe solo un altro spennatore di vecchi galletti no? :wink: :mrgreen: :mrgreen:
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jean
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da jean »

madeinjapan ha scritto:Purtroppo il galletto Marcello non ci sarà ... ha troppi impegni pro maratona per venire a sverniciare un pollo spennato come me :cry: :mrgreen:

Mancherebbe solo un altro spennatore di vecchi galletti no? :wink: :mrgreen: :mrgreen:
...quello ha la barba.....ci vuole troppo tempo a depilarlo :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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ceres1976
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da ceres1976 »

iscritto...si puo'vedere sul vs sito se l'iscrizione e'andata a buon fine?la mail dell'avvenuto pagamento e'arrivata....
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
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