...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?

[marenko]

Io questa sera sono andato con tutto che nevicava...se mi fermo sono fo**uto!!!! XD

[rogeraccio]

Io mi sto abbuffando di CL sul Tapis, mai acquisto fu più indovinato

[Lightwolf]

La mia corsa più fredda è stata: partenza a -5, in quota -12/15, arrivo -3 praticamente una ventina di km sotto zero.
Coperti bene si riesce a correre tranquillamente; è importante però, almeno per me, partire con i piedi ben caldi e cambiarsi appena ci si ferma

[Oscar78]

Io domani son tentato di testare la corsa in pausa pranzo: la sera ricomincio il corso di Pilates e significherebbe iniziare a correre verso le 21:30.

[Dubstepper]

Nonostante abbia un tapis roulant....

[santiago]

Ho appena visto il meteo della settimana e danno delle temperature incredibili (almeno nella provincia di Torino)...per domenica avevo in programma una gara, ma come si fa a partire con -7,5° (temperatura prevista alle 10)...

ma ti obbliga qualcuno ?????

No...infatti ieri mi sono guardato bene da uscire: a Torino nevicava e le strade erano molto scivolose

[Sandro74]

Per me il problema non è il corpo, dopo un paio di km si sta bene, ma quando faccio allenamenti di qualità come veloci o progressivi perchè respirando in affanno l'aria ghiacciata irrita in modo tremendo i bronchi ed almeno personalmente ho bruciore al petto anche anche a distanza di qualche ora dall'allenamento

[lumaca]

respirando in affanno l'aria ghiacciata irrita in modo tremendo i bronchi ed almeno personalmente ho bruciore al petto anche anche a distanza di qualche ora dall'allenamento

io sono messa peggio di te.... in queste condizioni oltre a laringiti e e mal di gola pazzeschi mi vengono addirittura le placche in gola, tipo quelle dei bambini
Ho risolto utilizzando lo scandacollo e tirandomelo sopra bocca e naso se riesci a trovarne uno comodo ti garantisco che non da nemmeno un fastidio esagerato e puoi respirare tranquillamente. in questo modo l'aria è moooolto meno fredda

[Sandro74]

Grazie per il consiglio. Avevo optato per una soluzione simile ma con un passamontagna... sicuramente molto più fastidioso

[gab_spencer]

respirando in affanno l'aria ghiacciata irrita in modo tremendo i bronchi ed almeno personalmente ho bruciore al petto anche anche a distanza di qualche ora dall'allenamento

io sono messa peggio di te.... in queste condizioni oltre a laringiti e e mal di gola pazzeschi mi vengono addirittura le placche in gola, tipo quelle dei bambini
Ho risolto utilizzando lo scandacollo e tirandomelo sopra bocca e naso se riesci a trovarne uno comodo ti garantisco che non da nemmeno un fastidio esagerato e puoi respirare tranquillamente. in questo modo l'aria è moooolto meno fredda

come fai???? io quando lo tiro su bocca e naso non riesco a respirare! spiegami il trucco!!!!! =)