5 FEBB PER LA VITA Romano di Lombardia

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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giampis
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Re: 5 FEBB PER LA VITA Romano di Lombardia

Messaggio da giampis »

Ciao a tutti! :salut:
Questa mattina bellissima tapasciata lungo la sponda del fiume Serio, suggestivo il paesaggio tutto innevato, :D in quel di Romano di Lombardia, insieme al Moro e Gimba fino alla deviazione dei 22km, poi ho proseguito da solo fino all'arrivo km.28 avvisando prima Silvia e compari al seguito di non aspettarmi che sarei andato a casa a piedi :rambo: Alla fine km:38,8 - tempo 3h'41 - fcmedia 130 - kcalb. 3251
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
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giampis
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Re: 5 FEBB PER LA VITA Romano di Lombardia

Messaggio da giampis »

Gerva ha scritto:Chi ha messo la sciolina giusta alle scarpe è andato alla grande.
Un cosa tra lo sci di fondo, la corsa e il pattinaggio.
Il paesaggio meritava la fatica e anche i fiocchettini di nevischio che entravano negli occhi e nelle narici tutto sommato erano gradevoli.
Addirittura esagerato il ristoro finale nel salone riscaldato.
Bravi.
da rifare l'anno prossimo :D ovviamente con la neve
per il ristoro non so :nonzo: arrivato ho tirato diritto per casa
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dalissimo
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Re: 5 FEBB PER LA VITA Romano di Lombardia

Messaggio da dalissimo »

Mamma che freccc!!!Mamma che freccccc!!!Se le stata duraa!!Cmq bella corsetta con bel percorso ma i primi 20 min ,sono sembrati piu' una ritirata dalla Russia.Volevo ringraziare l'amico con il giacchino arancione e bandana che gli ultimi 2 km mi ha tirato il collo,ne avrei fatto volentieri a meno =D> :beer:

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