"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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MarcelloS.
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Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
In bocca al lupo ai forumendoli scandiccesi!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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grandebozzo
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Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
Anche a te!! Stianti di brutto!
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Appuntalapis
Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
Grande!!!! Un altro forumendolo al via!franco69 ha scritto:Cavolo, sono iscritto, che bello.....
Ci si vede Domenica.
Saluti
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Appuntalapis
Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
tenchiu Marcello caro.MarcelloS. ha scritto:In bocca al lupo ai forumendoli scandiccesi!
buon fine week a te.
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Appuntalapis
Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
Claudio ha scritto:Buona gara Rega' !!!!
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Appuntalapis
Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
Ma non fare piagnistei inutili, susu. Lo sa tutto 'r mondo che passi tra uno schizzo e l'altro!dunedain ha scritto:Dai Marco non ti preoccupare, il tempo che faremo è un particolare di relativo valore, il tempo che farà mi preoccupa di più, ha messo pioggia
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lelegary
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Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
Minchia... 8 km stasera: fatica bestia.
Voglio vedere come fo domenica.
Vabbè, l'obiettivo è finirla, sarebbe una bella sorpresa..
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Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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Claudio
- Top Runner
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- Iscritto il: 23 apr 2009, 10:31
- Località: Roma
Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
Toscanacci e Non ,Buona Mezza per Domenica !!!
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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whyle
- Novellino
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- Iscritto il: 2 dic 2010, 20:58
- Località: Firenze
Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
Ci sarò!!!! A passo di lumaca visto che nelle ultime 2 settimane non mi sono allenato 
I° Regola: Non mollare MAI.
II° Regola: Non mollare MAI.
III° Regola: seguire I° e II° Regola e Non mollare MAI.
Anni 43 - Altezza 1.73 - Peso 68kg.
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Appuntalapis
Re: Mezza Maratona Città di Scandicci - 19/02/2012
whyle ha scritto:Ci sarò!!!! A passo di lumaca visto che nelle ultime 2 settimane non mi sono allenato
fatti vivo in zona parcheggio. password: runningforum!
