Euroma2run - 5km - 26.02.2012

[MPittore3]

La "Euroma2run" è una gara non competitiva di 5km che si terrà il 26 febbraio, partirà alle ore 9.30 dal piazzale del Palalottomatica dopo le batteria della RomaOstia per arrivare fino al centro commerciale Euroma2. L'iscrizione costa 10 euro.
Ovviamente non è una gara seria per molti utenti del forum, che sicuramente parteciperanno alla RomaOstia, ma è una bella iniziativa per tutti quelli che come me corrono a livello amatoriale.

Io penso di parteciparvi tempo permettendo, sarebbe la mia prima "gara".
Se avete voglia di correre anche voi, fatelo sapere

PROGRAMMA
08.30 – Ritrovo dei concorrenti alla partenza
09:10 – 09:35 – Partenza Gara Competitiva ( km 21,097 )
09:00 - Inizio Riscaldamento Tone up per la 5km
09:30 – Partenza gara 5 km Euroma2 Run
PARTENZA
Roma Eur Palalottomatica
ARRIVO
Centro Commerciale Euroma 2
PERCORSO
L’eleco delle strade attraversate dal percorso è:
- Via Cristoforo Colombo (Partenza)
- Viale Europa (Km 1)
- Viale Umberto Tupini
- Viale dei Primati Sportivi (Km 2)
- Viale dell’Oceano Pacifico (Km 3)
- Viale Cristoforo Colombo (corsia laterale)
- Rampa di uscita per Via Paride Stefanini (Km 4)
- Via Paride Stefanini (Arrivo)

Per tutte le info, visitate le due pagine della RomaOstia che parlano di questa 5km:
http://www.romaostia.it/?p=4821
http://www.romaostia.it/?page_id=3396

[Claudio]

Tutte le gare sono serie ,e poi anche la maggior parte delle persone che fanno la Roma /404 pini e' un amatore .

L importante e ' correre e farlo bene senza strafare !!!

Ciaooo

[MPittore3]

Ovviamente Claudio, non si improvvisa così una corsa, qualunque essa sia! Per seria intendevo che fosse competitiva

[ValeRomano]

Io vorrei partecipare, ma ho iniziato a correre da veramente poco. 5k nelle gambe li ho, ma almeno un paio di volte devo fermarmi a rifiatare (camminando a passo svelto). Per ora il mio miglior tempo è un 34 min. sui 4,5 Km (collinare). Che dite, tento?
Ovviamente non ho alcun obiettivo di tempo, ma solo di finire. Non vorrei però arrivare quando l'organizzazione ha già smontato tutto

[Claudio]

Io vorrei partecipare, ma ho iniziato a correre da veramente poco. 5k nelle gambe li ho, ma almeno un paio di volte devo fermarmi a rifiatare (camminando a passo svelto). Per ora il mio miglior tempo è un 34 min. sui 4,5 Km (collinare). Che dite, tento?
Ovviamente non ho alcun obiettivo di tempo, ma solo di finire. Non vorrei però arrivare quando l'organizzazione ha già smontato tutto

Tranquillo e segnati , sara' una bella Esperienza !!!! Poi mi dirai. Buona Corsa

[ValeRomano]

Ciao Claudio e grazie per l'incoraggiamento!
Infatti vorrei iscrivermi, ma il mio unico dubbio (forse dovuto all'inesperienza in fatto di gare) è quello di rimanere in fondo da solo, perchè a quanto vedo anche nelle non competitive c'è gente che corre con tempi ragguardevoli. Infatti stavo pensando di correre come prima gara la 4K della Maratona di Roma, che è una fun run piena di camminatori.

[MPittore3]

Ma certo che puoi segnarti Vale, io sono più o meno al tuo stesso livello: io la vedo così, ci si impegna e nel frattempo si gode di un bel giro all'Eur che non è possibile in condizione di traffico normale.
Se ti interessa, sul calendario ho segnato queste date:
26 Feb - Euroma2run
18 Mar - Stracittadina RomaForFun
01 Apr - Granai Run (4km)
22 Mag - Race For the cure (5km dal circo massimo)

[Claudio]

Ciao Claudio e grazie per l'incoraggiamento!
Infatti vorrei iscrivermi, ma il mio unico dubbio (forse dovuto all'inesperienza in fatto di gare) è quello di rimanere in fondo da solo, perchè a quanto vedo anche nelle non competitive c'è gente che corre con tempi ragguardevoli. Infatti stavo pensando di correre come prima gara la 4K della Maratona di Roma, che è una fun run piena di camminatori.

M scherzi ??? Ultimo ? Ma che dici e poi che te frega!!! per me Ultimo e' colui che per pigrizia non muove un muscolo !!!!!

Vai e segnati che ti divertirai e tempo sei mesi sarai allo strat della tua prima gara Ufficiale !!!!!
Un salutone

[MPittore3]

per me Ultimo e' colui che per pigrizia non muove un muscolo !!!!!

[/quote]
Questa è una massima, condivido

Posso farti una domanda tecnica Claudio?
La maglietta che mi daranno all'iscrizione, la devo per forza mettere?
Io adesso con questo tempo abbastanza freddo (per i miei impegni vado la mattina presto) corro di solito con i pantaloni della tuta e la maglietta aderente intima del decathlon e sopra la giacca della tuta. Non so se resisterei con la maglietta intima e la t-shirt e basta

[Claudio]

per me Ultimo e' colui che per pigrizia non muove un muscolo !!!!!

Questa è una massima, condivido

Posso farti una domanda tecnica Claudio?
La maglietta che mi daranno all'iscrizione, la devo per forza mettere?
Io adesso con questo tempo abbastanza freddo (per i miei impegni vado la mattina presto) corro di solito con i pantaloni della tuta e la maglietta aderente intima del decathlon e sopra la giacca della tuta. Non so se resisterei con la maglietta intima e la t-shirt e basta[/quote]


Per forza non devi mettere nulla ma scherzi !!!! Puoi correre come ti pare ,l importante ricorda sempre sono le scarpe e' l unica cosa che mai devi risparmiare !!!! E poi non fara' freddo ,pensa manco piovera' !!!! Il peggior nemico per me e'' il caldo ,dal freddo ci si difende sempre !!!!

Un salutone