Racconta le tue storie di passione e sudore
	Moderatori:  grantuking , HappyFra , Doriano , victor76 
	
	
			
	
			
		
			
		
				
			
				
								traps  
						Maratoneta 			
		Messaggi:  426Iscritto il:  2 mag 2011, 11:29Località:  Torino 
		
						
					
								
						
									Messaggio da traps  28 feb 2012, 17:35 
			
			
			
			
			
			
			
			
									
						
							5 km:  21'21'' 10 km:  38'34'' 21 km:  1h27'18'' Maratona:  3h04'41'' 
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								juanni  
						Top Runner 			
		Messaggi:  6302Iscritto il:  1 giu 2011, 20:10Località:  Marmilla 
		
						
					
								
						
									Messaggio da juanni  28 feb 2012, 20:08 
			
			
			
			
			
			
			
			
									
						
							Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
																			
								Dubstepper  
									
						
		
						
						
		 
		
						
					
								
						
									Messaggio da Dubstepper  28 feb 2012, 20:21 
			
			
			
			
			
			
			
			
									
						
										
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								edy  
						Aspirante Ultramaratoneta 			
		Messaggi:  622Iscritto il:  7 set 2010, 0:04Località:  Massa 
		
						
					
								
						
									Messaggio da edy  4 mar 2012, 23:54 
			
			
			
			
			
			
			
			
									
						
							5K 25'19" • 10K 54'12" • 15K 1h32'36"
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								Saimino  
						Aspirante Ultramaratoneta 			
		Messaggi:  627Iscritto il:  4 apr 2011, 14:12Località:  Valmontone (RM) 
		
						
					
								
						
									Messaggio da Saimino  5 mar 2012, 12:21 
			
			
			
			
			
			
			
			
									
						
							"Le opinioni sono come le chiappe: ognuno ha le sue" [S. King]Personali: 10km:  38'33" (Best Woman 2015)21km:  1h23'55" (RomaOstia 2016)42km:  3h31'30" (Firenze 2013)
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								juanni  
						Top Runner 			
		Messaggi:  6302Iscritto il:  1 giu 2011, 20:10Località:  Marmilla 
		
						
					
								
						
									Messaggio da juanni  8 mar 2012, 21:54 
			
			
			
			
			
			edy ha scritto: Buttati giù due minuti abbondanti sui 10K 
................. 
  complimenti per il tempo sui 10 km.....
per la mezza non mi pronuncio  
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								edy  
						Aspirante Ultramaratoneta 			
		Messaggi:  622Iscritto il:  7 set 2010, 0:04Località:  Massa 
		
						
					
								
						
									Messaggio da edy  9 mar 2012, 0:25 
			
			
			
			
			
			juanni ha scritto: edy ha scritto: Buttati giù due minuti abbondanti sui 10K 
................. 
  complimenti per il tempo sui 10 km.....
per la mezza non mi pronuncio  
OOOOOOOOOOOOOOOOOOPS 
ho sbagliato a scrivere il tempo della mezza! 
correggo subito ripostando
P.S. grazie, sto migliorando parecchio, speriamo che finalmente riesca ad essere costante senza intoppi 
5K 25'19" • 10K 54'12" • 15K 1h32'36"
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								edy  
						Aspirante Ultramaratoneta 			
		Messaggi:  622Iscritto il:  7 set 2010, 0:04Località:  Massa 
		
						
					
								
						
									Messaggio da edy  9 mar 2012, 0:25 
			
			
			
			
			
			
			
			
									
						
							5K 25'19" • 10K 54'12" • 15K 1h32'36"
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								juanni  
						Top Runner 			
		Messaggi:  6302Iscritto il:  1 giu 2011, 20:10Località:  Marmilla 
		
						
					
								
						
									Messaggio da juanni  9 mar 2012, 0:30 
			
			
			
			
			
			edy ha scritto: Correggo il tempo sbagliato 
 ..............
Bentornato tra gli umani.... 
 sono sicuro che nella mezza il "2h" è provvisorio, ..... molto provvisorio ....
in bocca al lupo  
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								paolo63  
						Maratoneta 			
		Messaggi:  312Iscritto il:  27 set 2011, 13:43Località:  Canale Monterano (RM)