Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

[stevec76]

Bravissimi a tutti
Grandissima Barbara
Roby una scheggia

[Barbara]

sono riuscita almeno a fare l'in bocca al lupo a Barbara (ero sicura che ce l'avrebbe fatta, anzi lei non lo sa ancora ma puo'molto migliorare )

Qualcosina comincio a intuirlo , per quest'anno ormai ho impostato le cose in maniera diversa ma per il 2013-14 punto all'1h40'.

Complimenti a tutti!!
Purtroppo la mia gara è durata 17km circa, poi ho accusato un dolore sotto il ginocchio sinistro.....e buonanotte...pazienza è andata così.

Tempo niente male malgrado l'acciacco! Come va adesso?

Bravissimi a tutti
Grandissima Barbara
Roby una scheggia

Grazie Steve!

[m@@x]

ciao ragazzi, buongiorno a tutti!!!

Prima di tutto complimenti... complimenti a tutti, ve lo meritare!
Alla mezza cmq ci sono stato anche io con la tendinite in risolvimento, purtroppo mal di schiena che ora è aumentato in maniera esponenziale e un mal di gola terribile!
Beh sono un catenaccio da paura ma questo non importa... l'importate è aver partecipato ed esserci stato.
Oh ma faceva pure freddo...

Il mio GPS dice che ho percorso 21.25Km in 1'52" con un battito medio di 166 e massimo di 187!
E' stata la mia prima mezza... è stata di un emozionante indescrivibile, roba da lacrime agli occhi alla partenza e all'arrivo.

Peccato per l'ultima salita che mi ha demolito letteralmente e il cardio che suonava continuamente sin dall'inizio; le soste abbeveraggio saltate 3 su 4... ho preso 1 bicchierino al volo al 10°km, ho cercato di bere senza fermarmi ma per poco non mi strozzavo e quindi, piuttosto che perdere qualche secondino prezioso, ho buttato il tutto e continuato per la mia strada.

A testimonianza vi posto la foto a Stresa:


In attesa dei dati ufficiali e della classifica vi posto la traccia GPS:
http://www.sports-tracker.com/#/workout ... e7gphqtj3p

Buona giornata a tutti... ciaooooooooooooooooooooooooo

[lord_brett_sinclair]

Tempo niente male malgrado l'acciacco! Come va adesso?

Va meglio, grazie.... credo sia il classico infortunio da carico eccessivo in allenamento.

Nei prossimi giorni riposo assoluto, e poi solo corsette rilassanti

[Claudio]

BRAVISSIMI A TUTTIIII !!!! Barbare' sei na forza della Natura Vedrai che al piu' presto il muro dell 1.40 lo frantumerai !!!!!! Pesciotta Brava anche a te perche almeno ci hai Provato , ora non ti intestardire con il Time cerca di divertirti e rilassarti un po e vedrai che 1.54.59 sara' Tuo !!!!!!!!!!

[Barbara]

Grazie Claudio!

Hanno caricato un po' di risultati... peccato che mancano ancora i tempi tra 1h42' e 2h08'

[imax]

Stanno arrivando i tempi finalmente.

RT 1:40:36

che spettacolo.

[giampifriend]

la mezza del lago maggiore ti lascia delle belle sensazioni e dei bei ricordi complimenti robi per il pb ,barbara pescedalenza e....insomma tutti in maniera indistinta.
ola

[SkyRunner81]

Bella mezza !! è la mia quarta partecipazione su cinque
Bravi a tutti !!!
CIAO!

[jean]

Il mio Garmin alla fine ha segnato km 21.31 e molti altri ho sentito che avevano almeno 150 mt in più segnati, ma ci sta!

Arghhhh con sta storia dei 150 mt in più...