"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Ciao a tutti,
ieri ho corso la mia prima 10 km con un tempo di 58' 57''.
Non è un chissà cosa, ma considerando che avevo male ad una gamba io sono molto soddisfatta!!
Una bella corsa e una bella giornata!
TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
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galia4ever
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traps
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Re: TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
Grazie mille Joe!Joe Mestizia ha scritto:Complimentoni a Milo, Cece, Traps, Gnr, Iris87, Sarah e a tutti gli altri.
Ho letto di splendide corse e di una valanga di PB.
Cece, visto che ci ho preso che facevi il PB sia sulla 21 che sulla 10 .... ormai devo farti il pronostico anche per la prossima maratona!
Un saluto a tutti, BRAVI!
Joe
5 km: 21'21'' Duathlon Sprint 23/10/11 - TO
10 km: 38'34'' Tuttadritta 02/04/17 - Torino
21 km: 1h27'18'' Santander Mezza di Torino 26/03/17 - Torino
Maratona: 3h04'41'' Verona 19/11/17
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runningmamy
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Re: TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
Complimenti, bel battesimo!galia4ever ha scritto:Ciao a tutti,
ieri ho corso la mia prima 10 km con un tempo di 58' 57''.
Non è un chissà cosa, ma considerando che avevo male ad una gamba io sono molto soddisfatta!!
Una bella corsa e una bella giornata!
Vieni mercoledì alla "oltre la vista" ?
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
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milo1973
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Re: TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
Grazie Joe! 
@runningmami - ho visto l'appello sul thread "oltre la vista". Non so ancora per la garetta, ma magari potrei comunque venire a fare un saluto, quindi tengo sottocchio il thread per capire quando v'incontrate e, se riesco, partecipo volentieri...
@runningmami - ho visto l'appello sul thread "oltre la vista". Non so ancora per la garetta, ma magari potrei comunque venire a fare un saluto, quindi tengo sottocchio il thread per capire quando v'incontrate e, se riesco, partecipo volentieri...
"...Since I was born I started to decay..."
PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
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runningmamy Donatore
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Re: TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
Benissimo! Accorrete numerosi! 
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setragono
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Re: TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
Comunista!setragono ha scritto:bravi tutti!
Siediti lungo la strada dove corre il fiume di podisti e aspetta, prima o poi vedrai passare il cadavere del tuo nemico.
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Joe Mestizia
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Re: TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
Eccellenti alcuni, validi e comunque sopra la media tutti gli altri.setragono ha scritto:bravi tutti!
Eugerambler ha scritto:
Comunista!
oppure
Grandiosi: (inserire i nomi)
Bravissimi: ....
Bravi: .......
Complimenti comunque a....
(Ho chiesto a Mario Monti e Casini, sono loro che hanno consigliato queste formule ....)
Joe
Per aspera ad astra ...
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totolino85
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Re: TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
Joe Mestizia ha scritto:Eccellenti alcuni, validi e comunque sopra la media tutti gli altri.setragono ha scritto:bravi tutti!
Eugerambler ha scritto:
Comunista!
oppure
Grandiosi: (inserire i nomi)
Bravissimi: ....
Bravi: .......
Complimenti comunque a....
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Joe
con 54 e spicci son a complimenti comunque a vero??? whatever doesn't kill you simply makes you.. stranger!
tuttadritta 2012 (10 km) pb : 54 min 56 sec
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Joe Mestizia
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Re: TuttaDritta - 22.04.2012 - Torino
Direi proprio di no, considerato quello che scrivevi qualche pagina fa e che qui sotto riporto:totlino85 ha scritto:
PER ME SEI UN GRANDISSIMO!toitolino85 ha scritto: speravo in un onesto 58 57 quindi son stra mega felice! per altro con 3 gradi in meno credo sarei andato anche qualche minuto meno, ne avevo ancora probabilmente ma ho proprio patito sta caldazza!!!!!
ora inzia l'allenameno per la mezza di settembre e mi son fatto convincere a provare la mia prima maratona a novembre, considerando che ho iniziato a correre a settembre dell'anno scorso e nel mentre ho perso 20 chili mi sento parecchio soddisfatto oggi !!!
Joe
Per aspera ad astra ...