Pomezia sulle orme di Enea 10k - 6 maggio 2012

[Claudio]

mi prenderò una domenica di riposo dalle gare......altrimenti mi dovrò prendere un riposo permanente dalla famiglia

Aaahahahah Piacione su vai li fanno belle foto ahahahahahahahaahahahaahahah

[Robertino]

Io ci sono.

Dopo il salitone "con visione della madonnina", il "percorso a dir poco accidentato" in mezzo al bosco, le pericolose discese "ammazzacaviglie" delle Ville Tuscolane.... posso correre ovunque.

O quasi

[gravity]

Io ci sono.

Dopo il salitone "con visione della madonnina", il "percorso a dir poco accidentato" in mezzo al bosco, le pericolose discese "ammazzacaviglie" delle Ville Tuscolane.... posso correre ovunque.

O quasi

Grande Rob allora ci vediamo domenica

[matteo04]

Allora come vi è andata?

[maumau1]

Hanno fatto temponi Matteo, questi corrono

[matteo04]

Io c'è mancato poco che alla seconda salita svenivo ahahahahahaahah

[gravity]

Eccomi a relazionarvi sulla gara di oggi. Ottima organizzazione con colazione con the marmellata e fette biscottate, gazebo nei giardini comunali con bagni pubblici a disposizione e non quelli chimici , circa 600 partecipanti in un percorso fantastico certo duretto ma sentire l' odore del bosco e dell' erba bagnata mentre corri non ha prezzo, ben 2 ristori al 5k ed al 7k dopo il salitone tremendo, all' arrivo bel pacco gara con generi alimentari ed un bel telo in microfibra che tornerà utilissimo nelle prox gare e poi pasta party...insomma una gran bella gara organizzata molto bene.
Per quanto riguarda la mia prestazione direi onorevole in 42.16, 89° assoluto considerando che rispetto ad una 10k normale paga almeno 100 secondi in più…

Un saluto a Robertino con cui ho condiviso la partenza ed il post gara

[maumau1]

Eccomi a relazionarvi sulla gara di oggi. Ottima organizzazione con colazione con the marmellata e fette biscottate, gazebo nei giardini comunali con bagni pubblici a disposizione e non quelli chimici , circa 600 partecipanti in un percorso fantastico certo diretto ma sentire l' odore del bosco e dell' erba bagnata mentre corri non ha prezzo, ben 2 ristori al 5k ed al 7k dopo il salitone tremendo, all' arrivo bel pacco gara con generi alimentari ed un bel telo in microfibra che tornerà utilissimo nelle prox gare e poi pasta party...insomma una gran bella gara organizzata molto bene.
Per quanto riguarda la mia prestazione direi onorevole in 42.16, 89° assoluto considerando che rispetto ad una 10k normale paga almeno 100 secondi in più…

Un saluto a Robertino con cui ho condiviso la partenza ed il post gara

Meno male che non sono venuto...tra te e roberto sai che figurone

[Robertino]

Per prima cosa voglio anche io sottolineare l'ottima organizzazione della gara. Colazione con tanto di tè caldo e marmellata, due ristori in solo 10 km, l'utilissimo telo in microfibra, il ricco pastaparty arrivo con penne all'arrabbiata molto piccanti....

Aggiungo che correre in mezzo al bosco sotto l'acqua non capita tutti i giorni. E lo strappo al 7° km era veramente tostarello!
Precisissime le indicazioni sull'altimetria del percorso da parte di Gravity che correva "in casa". Altro che Garmin!

La mia buona prestazione, oltre agli allenamenti, è dovuta agli ultimi due km corsi in compagnia di un simpatico MM60 che "tirava" come un forsennato (poi ho scoperto che è arrivato 2° di categoria).

Per Maurizio e gli altri: ci vediamo alla "Corri nel campus"

[maumau1]

@Roberto, quante penne hai fatto fuori ....no al campus non ci vediamo....la gara non mi piace e preferisco allenarmi perche' sto messo veramente male